骨湯土豆泥讓寶寶更強壯

骨頭湯中含有大量的鈣質, 對寶寶骨骼和身體發育都很有用, 骨湯土豆泥是適合寶寶吃的, 你知道該怎麼做嗎, 不知道就趕緊學習一下。

食譜原料:豬脊骨、土豆泥

製作方法:

1、骨湯的做法:棒骨或脊骨都可, 沸水焯燙, 加足量水, 燉2小時, 涼透, 去浮油, 入密封盒放冰箱保存, 給寶寶做飯時代替水使用, 能增加風味;

2、小點的胡蘿蔔一個去皮, 洗淨備用;中型土豆一個切片上蒸鍋蒸熟;

3、蒸熟的土豆用勺子壓成泥, 加入骨湯、少許鹽, 攪勻成細膩的糊狀;

4、胡蘿蔔切成片, 焯燙至軟, 切成小花形狀;

5、取一孩子喜歡的餅乾模具,

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將土豆泥填滿脫模, 灑胡蘿蔔花裝飾。

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