骨盆的大小才是影響難產的關鍵因素

孕媽媽在產檢時一定接受了醫生關於控制體重的忠告， 有些孕媽媽還誤以為肥胖是導致難產的唯一原因， 而想順產的媽媽們都不敢隨便亂吃了。 其實， 孕媽媽的骨盆形態與大小也是關乎順產與難產的重要因素。

順產與難產有時可以相互轉化

難產與順產還應綜合多方面的因素考慮， 在一定條件下二者可以相互轉化， 有的孕媽媽雖然骨盆略微窄小， 但胎兒中等大小， 子宮的收縮力較強， 胎兒身體狀況良好， 便可以在醫生的監護下順利分娩。

反之， 有的孕媽媽雖然骨盆的大小正常， 胎兒也不大，

骨盆的大小才是影響難產的關鍵因素

骨盆的大小才是影響難產的關鍵因素

按照通常的觀念， 骨盆越大順產的機會就越大。 而產前檢查中很重要的一項是測量骨盆直徑， 以決定分娩方式。 這就表示骨盆大小對於孕媽分娩起著關鍵作用。 骨盆在結構上有兩個直徑， 前後徑短， 左右徑寬的利於胎兒通過， 可以自然生產， 如果天生骨盆窄小， 前後徑長、左右徑窄， 胎兒就不易娩出， 可選擇剖腹產。 如果孕媽媽骨盆異常可發生胎位異常及相對或絕對頭盆不稱， 導致難產。

雖說骨盆的大小是天生， 但是， 完美的骨盆還是可以通過後天進行打造。

骨盆的成分無非是骨質而已， 骨質要強硬， 骨盆也就更不易損傷， 所以一些增加骨質的食物就列入健康骨盆的名單了。 加鈣牛奶、魚、蝦、蛋黃、核桃、榛子等中的鈣及硒、鎂、鋅、鐵等微量元素較豐富， 平時不妨多吃一些。

當然， 也別忘了多曬曬太陽， 使陽光中的紫外線照射皮膚形成維生素D， 可促進人體對鈣的吸收並避免骨質疏鬆。 後天的運動和營養補充， 只能適當改善骨盆的骨質， 如果有些孕媽媽真的天生骨盆窄小， 前後徑長、左右徑窄， 不易分娩胎兒， 剖腹產不失為一個好選擇。