骨質疏鬆症是如何被誘發的

骨質疏鬆症的誘發原因：

1.嗜用咖啡， 鈣質早丟

隨著人民生活水準的提高和西方生活方式的傳播， 很多老年人有喝咖啡或者濃茶的習慣。 這些飲料有良好的口味， 吃飯後喝上一杯非常愜意。 需要提醒的是這些飲品中均含有咖啡因， 如果過量攝人， 會產生輕度的利尿作用， 增加每日尿量， 隨之也會排出較多的尿鈣、糞鈣。 如果長期飲用咖啡， 每天又在兩杯以上或者經常大杯大杯喝濃茶的老年人都應注意補充鈣劑。 可以每天喝一杯奶來補充過多丟失的鈣。 如果喝茶或咖啡時可以同時補充一些富含優質蛋白質的食品，

以加速骨鈣形成。 不過， 老年人最好每天喝些淡茶或者每天只喝l杯咖啡。

2.氟與骨質疏鬆症

氟是骨骼和牙齒生長和發育所必需的微量元素， 對骨骼有較強的親和力。 在骨骼中形成氟磷灰石能拮抗骨細胞的骨吸收。 同時氟有刺激骨形成的作用， 可增加成骨細胞的數量和骨形成表面， 因此被看作骨形成的刺激劑。 醫藥公司也正是通過氟在治療骨質疏鬆症中特殊的作用而生產出氟製劑的藥品。 一般說來使用氟製劑能夠顯著提高骨密度， 尤其對於脊柱椎體骨密度增長更加明顯。 但需要注意的是掌握好氟製劑的劑量， 應用低劑量可以減少骨折的發生， 而服用大劑量的氟製劑能夠刺激骨形成，

可形成的新骨排列和結構均不規則， 抗骨折能力差， 並且可能引起低鈣血症， 使骨折的發生率並未減少。 因此在補充氟製劑時還應注意同時補充鈣劑和維生素D， 才能利於骨骼的礦化。

3.性激素和骨質疏鬆症

絕經後由於雌激素的缺乏會引起骨轉換增強、骨丟失加速而造成骨質疏鬆。 此時骨骼變得較脆而容易發生骨折。 採用性激素替代治療就是通過補充體內已經缺乏的性激素， 使婦女重新獲得激素的平衡狀態。 理想的性激素替代治療可以有效地緩解更年期綜合征的症狀， 保持皮膚彈性、少皺紋， 預防絕經後骨質的丟失， 保護心血管功能， 減少冠心病發生率和死亡率。 能夠降低骨質疏鬆性髖部骨折約25%， 腰椎骨折約50%，

可以明顯提高絕經後婦女的生活品質， 延年益壽。 迄今為止國際學者仍公認雌激素替代療法為絕經後婦女防治骨質疏鬆症的首選治療。 它主要通過抑制骨吸收、減少破骨細胞的生成， 降低成熟破骨細胞的骨吸收能力， 同時對骨的形成也有一定的刺激作用。 此外， 應用雌激素還可以促使l， 25雙羥維生素D3生成增加， 促進小腸鈣的吸收， 也可以使血降鈣素濃度增加， 從而抑制破骨細胞的活性。 但是一旦停用雌激素， 骨丟失率將恢復至用藥前的狀況。 為了達到其對骨的最大有效作用， 性激素治療應在絕經後儘早開始， 推薦使用5—10年。