在所有的動物之中， 只有人類會改變性行為的體位， 種類達數十種之多， 而人類之外的動物數十種之多， 卻僅僅只知道一種體位方式而已。 根據文獻的記載， 體位法的種類已有數十種之多， 可見， 在男女結合的過程中變換體位的方式并不是最近才有的事， 而是自古皆然。 變換體位方式可說是人類具有高度智慧的表現， 其一方面可繁衍子孫， 另一方面又達到豐富人生的目的。 “體位方式有數十種！” 也許有人心里會感到既驚訝、又懷疑。 其實， 不必感到驚訝、懷疑。 雖然有數十種， 歸納起來只有幾種基本形式，
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以上共十三種方法， 如將這些體位加以歸納， 又可分男女相對的“對面體位法”， 和男性在女性背后進行的“背面體位法”。 正常體位法和其應用 正常位可以說是最受歡迎的一種形式， 這種體位由女方仰臥， 膝微曲張開， 男方以覆蓋在上的形式進行， 此時， 男方居于主導的地位， 男方和女方構成良好的形式。 正常位是基本體位法， 對第一次或經驗少的夫婦很適合。 不過， 要注意的是， 此種位法女性的陰☆禁☆道角度和男性的陰☆禁☆莖角度很難配合一致。
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伸展體位法及其應用 這種體位法是從正常體位法中衍生出來的。 方法是女方將兩腿伸直， 而陰☆禁☆道會因此而變窄， 陰☆禁☆莖在進入陰☆禁☆道時就有擠壓感， 觸感不錯， 比正常體位法還要刺激， 男方此時不妨用兩腳夾住女性的大腿；或則根據情況， 倒臥在女性柔軟的身上也無妨。 如果男方想將兩腳并放在女方腳上也無不可， 只是進行性行為時， 比較不易罷了。 這種體位法雖然刺激些， 由于性☆禁☆器插入的角度有限， 只要進行時行動大些，
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屈曲體位法及其應用 適行容易疲累的男性 這種體位法也是由正常體位法變化的。 通常在進行正常體位法的中途， 很容易轉換成這種體位。 方法是女性仰躺時， 同時彎曲腰部， 這種姿勢對女性而言很大膽的。 男方則抬起女性的雙腳， 由上俯貼女性的身體。 因為這種體位法可以使陰☆禁☆道向上， 所以陰☆禁☆莖可以插入得很深。 可是由于男性運動方向的改變， 使插入陰☆禁☆道的陰☆禁☆莖形成“＜”字， 使得男婦雙方都很刺激。 而在運動時， 由男性控制主權，
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腰高體位法及其應用 這種體位法的特色， 就在于女性的腰必須拱起來， 而男性則以上半身直立的方式結合。 方法是女性將兩肘撐起， 腰自然就會拱起；也可以將雙腳垂放在床邊， 讓腰平貼在床上， 而男性則將雙膝緊貼床沿直立；或者以膝蓋彎曲的方式進行。 在這種情況下， 男性會較累， 所以不妨隨時暫停性運動和單手支撐女性的腰和腳， 另一雙手則用來愛☆禁☆撫陰☆禁☆蒂。 由于陰☆禁☆莖從陰☆禁☆道口順著陰☆禁☆道前壁插入， 使得結合的情況可以很深入。 這對初☆禁☆夜的女性， 可以減少很多疼痛， 正常體位法時陰☆禁☆莖是否插入陰☆禁☆道， 要用較大的力量突破處☆禁☆女☆禁☆膜較厚的地方。而腰高體位法使陰☆禁☆莖水平插入陰☆禁☆道，從處☆禁☆女☆禁☆膜薄處經過而達到結合的目的。這對陰☆禁☆道容易發炎的女性而言，倒是不錯的方法。但是缺點依舊如前項，由于角度問題，陰☆禁☆莖易滑出陰☆禁☆道；而在結合后，陰☆禁☆蒂減少了刺激，女性無法獲致強烈的快感。
前側體位法及其應用 節省精力的方法 延長時間，充分體會快感 男女互相側躺而結合的方法叫前側體位法。方法是男性舉起單腳，沿著女性的內側放置，或者是女性將腳抬高緊緊夾住男性的腳。女性利用手腕去愛☆禁☆撫男性的肩及手臂，男性則用雙手壓住女性的纖腰，再利用嘴去愛☆禁☆撫乳☆禁☆房及脖子。這樣使性行為的進行增加困難度，可以提高新奇感。 前側位體位法對于肥胖的男性是很合適的，女性盡可能將腳彎曲，把胸部盡量往上拉，正好在男性腰的部份，此時，幾乎與屈曲體位法相類似。性☆禁☆器的結合很淺，使得性運動受到限制，但也因為如此，體力的付出也有限，可以保持體力，使性運動延長時間，而享受其樂趣。 前側體位法的高☆禁☆潮來得相當慢，有時真令人很不耐煩，大可以把它當成前☆禁☆戲，隨著快感的漸次提高而轉變為正常騎乘體位法。而言之，這種體位法只是一種橋梁的角色。
半座位體位法及其應用 這種體位法有兩種情形：男性在上，則直接跨在女性的身上，結合后兩腳張開，即使沒支撐到女性也無防。男性可能一邊愛☆禁☆撫乳☆禁☆房，一邊回轉自己的腰，也可以彎下來接吻。總而言之，男性的手可依照自己的渴望，來摟住女性的腰或刺激陰☆禁☆蒂。 換成女性在上，女性則用雙手雙膝支撐身體，類似騎乘體位法。女性可以自由地運動：上下、回轉等。男性可以藉此看見乳☆禁☆房的振動及女性的曲線美，女性也可從中獲得樂趣。 這種體位法基本上也是由正常體位法沿襲改變的結果。仰臥的男性將腳微抬，將腰挺起就是逆高腰體位法；或者男性彎起腰來與女性結合，則是所謂的前座位體位法。所以可以轉換成各種體位法。
前座體位法及其應用 自由調配結合的深度 以抱兒的方式最有名 男性以坐姿，如盤腿或坐在椅子上，而女性則微開兩腿，像騎馬似的夾住男性的大腿，進行性運動，就叫做前座體位法。 方法是男方摟抱住女方的腰，而女方抱住男方的脖子，以男方的雙腿為中心做前后、左右或是回轉運動。女方為了配合男方，會扭動自己的腰，由于此時臀部被拉到和男方的恥骨接觸，陰☆禁☆蒂附近會接受到壓迫而產生快感。興奮度的提高，會使女方自然而然的往后傾，男方可利用機會進行愛☆禁☆撫乳☆禁☆房的工作。 這種體位的優點，是男方在結合的情形下想避免過于深入結合的女性是最好的，如懷孕中的女性，因為男方斜行運動時，可以刺激到陰☆禁☆道前庭和陰☆禁☆蒂，使女性得到充分的快感。
前側體位法及其應用 節省精力的方法 延長時間，充分體會快感 男女互相側躺而結合的方法叫前側體位法。方法是男性舉起單腳，沿著女性的內側放置，或者是女性將腳抬高緊緊夾住男性的腳。女性利用手腕去愛☆禁☆撫男性的肩及手臂，男性則用雙手壓住女性的纖腰，再利用嘴去愛☆禁☆撫乳☆禁☆房及脖子。這樣使性行為的進行增加困難度，可以提高新奇感。 前側位體位法對于肥胖的男性是很合適的，女性盡可能將腳彎曲，把胸部盡量往上拉，正好在男性腰的部份，此時，幾乎與屈曲體位法相類似。性☆禁☆器的結合很淺，使得性運動受到限制，但也因為如此，體力的付出也有限，可以保持體力，使性運動延長時間，而享受其樂趣。 前側體位法的高☆禁☆潮來得相當慢，有時真令人很不耐煩，大可以把它當成前☆禁☆戲，隨著快感的漸次提高而轉變為正常騎乘體位法。而言之，這種體位法只是一種橋梁的角色。
半座位體位法及其應用 這種體位法有兩種情形：男性在上，則直接跨在女性的身上，結合后兩腳張開，即使沒支撐到女性也無防。男性可能一邊愛☆禁☆撫乳☆禁☆房，一邊回轉自己的腰，也可以彎下來接吻。總而言之，男性的手可依照自己的渴望，來摟住女性的腰或刺激陰☆禁☆蒂。 換成女性在上，女性則用雙手雙膝支撐身體，類似騎乘體位法。女性可以自由地運動：上下、回轉等。男性可以藉此看見乳☆禁☆房的振動及女性的曲線美，女性也可從中獲得樂趣。 這種體位法基本上也是由正常體位法沿襲改變的結果。仰臥的男性將腳微抬，將腰挺起就是逆高腰體位法；或者男性彎起腰來與女性結合，則是所謂的前座位體位法。所以可以轉換成各種體位法。
前座體位法及其應用 自由調配結合的深度 以抱兒的方式最有名 男性以坐姿，如盤腿或坐在椅子上，而女性則微開兩腿，像騎馬似的夾住男性的大腿，進行性運動，就叫做前座體位法。 方法是男方摟抱住女方的腰，而女方抱住男方的脖子，以男方的雙腿為中心做前后、左右或是回轉運動。女方為了配合男方，會扭動自己的腰，由于此時臀部被拉到和男方的恥骨接觸，陰☆禁☆蒂附近會接受到壓迫而產生快感。興奮度的提高，會使女方自然而然的往后傾，男方可利用機會進行愛☆禁☆撫乳☆禁☆房的工作。 這種體位的優點，是男方在結合的情形下想避免過于深入結合的女性是最好的，如懷孕中的女性，因為男方斜行運動時，可以刺激到陰☆禁☆道前庭和陰☆禁☆蒂，使女性得到充分的快感。
