體商 寶寶健康成長的基石

情商、智商大家都聽得多， 不知道大家有沒有聽過體商。 那什麼是體商呢?體商的高低代表著什麼呢?體商與寶寶又有何聯繫呢?下面就一起來探究一下吧!

近年來， 除了大家所熟知的智商、情商和財商外， 越來越多的家庭開始注重從小培養寶寶的“體商”， 即提高寶寶對體育鍛煉的熱心程度。 智商IQ和情商EQ早已為大家耳熟能詳， 可體商BQ卻鮮為人知。 現在就讓我們瞭解一下吧。

培養體商從小做起

培養體商從小做起

天下當父母的， 都希望自己的小孩擁有健康強壯的身體。 寶寶在0-1歲期間， 是運動發育的敏感期。

這期間， 寶寶學會了抬頭、翻身、坐起和爬(即3翻6坐8爬)， 由此寶寶的視野逐漸擴大， 也可以做全身各部位協調的動作了。 適當地讓新生寶寶參加合適年齡段的體育運動， 如曬一小會兒太陽， 做一些按摩等， 對培養寶寶的“合群”性格和他們的體商非常重要。

紅黃藍親子園賀園長表示， 很多家長非常注重寶寶的智力開發， 希望從小就給他輸入大量知識。 但實際上， 知識掌握是可以通過很多管道進行的， 而學習能力和生活能力才是最重要的。 身體素質是基礎， 體商的鍛煉對這些能力的形成起著重要的作用。 體商鍛煉能提高一個人的力量、速度、耐力、平衡能力、定向能力、柔韌性、協調性、靈活性、適應性等方面的能力。 重要的是，

體育運動往往是群體活動， 因而培養寶寶的“合群”性格與培養他的體商有著密切的聯繫。

多種管道發掘寶寶體商

多種管道發掘寶寶體商

我們知道， IQ和EQ是天生的， 無法改變的， 但是BQ卻是我們能控制的。 想要培養、提高孩子的體商， 尋找合適孩子的運動方式極為重要。 按照早期教育的理論， 根據年齡特點和生長發育規律積極引導寶寶主動活動， 能夠促進他們的基本動作和身體生理機能協調發展;大肌肉群的發展， 會讓支撐器官得到發展， 胸腔、腹腔得到完善， 從這種意義上說， 適度的運動能讓寶貝增強體質、增強抵抗力。 尤其是3歲以前寶寶的運動， 有完善神經系統發展和健身的雙重功效。

鼎奇幼稚園劉辰老師表示，

想要幫助寶寶拓展體商， 有很多種方法可以採納， 比如鼓勵寶寶結交運動“高手”。 此外， 有句話說的好， 父母是孩子最好的老師， 父母不愛運動， 寶寶往往也是個四體不勤的“小懶蟲”。 所以， 為了寶寶能愛好鍛煉， 家長也必須愛好鍛煉。

家長應注意引導

培養孩子的體商， 尋找合適孩子的運動方式極為重要。 家長要對寶寶的每一點進步都要及時表揚， 還要允許寶寶經常變換鍛煉項目， 以增強其運動興趣， 不要動輒就批評寶寶“缺乏恒心”。

家長應注意引導

早教專家朱俊麗表示：新生兒骨骼無力， 神經發育不完全， 因而對新生兒的抬頭、翻身等訓練時間不宜過長， 以免孩子脊椎疲勞。 但很多父母害怕孩子弄髒衣物， 不讓孩子隨便抓東西;怕孩子受傷了，

覺得他不翻身最好了;孩子不亂動， 這樣最省心了， 省得他磕了、碰了。 孩子從小被保護過度， 沒有充分去活動、去探索、去學習， 他的能力就比較差， 也可以說是大腦發育障礙。 建議家長放開手讓孩子自己去發展， 在運動中最重要的是幫助寶寶發現鍛煉的樂趣， 養成愛運動的習慣， 並由此而終生受益。