體商，寶寶健康成長的基石

近年來， 除了大家所熟知的智商、情商和財商外， 越來越多的家庭開始注重從小培養寶寶的“體商”， 即提高寶寶對體育鍛煉的熱心程度。 智商IQ和情商EQ早已為大家耳熟能詳， 可體商BQ卻鮮為人知。 現在就讓我們瞭解一下吧。

培養體商從小做起

天下當父母的， 都希望自己的小孩擁有健康強壯的身體。 寶寶在0-1歲期間， 是運動發育的敏感期。 這期間， 寶寶學會了抬頭、翻身、坐起和爬（即3翻6坐8爬）， 由此寶寶的視野逐漸擴大， 也可以做全身各部位協調的動作了。 適當地讓新生寶寶參加合適年齡段的體育運動， 如曬一小會兒太陽，

做一些按摩等， 對培養寶寶的“合群”性格和他們的體商非常重要。

紅黃藍親子園賀園長表示， 很多家長非常注重寶寶的智力開發， 希望從小就給他輸入大量知識。 但實際上， 知識掌握是可以通過很多管道進行的， 而學習能力和生活能力才是最重要的。 身體素質是基礎， 體商的鍛煉對這些能力的形成起著重要的作用。 體商鍛煉能提高一個人的力量、速度、耐力、平衡能力、定向能力、柔韌性、協調性、靈活性、適應性等方面的能力。 重要的是， 體育運動往往是群體活動， 因而培養寶寶的“合群”性格與培養他的體商有著密切的聯繫。

多種管道發掘寶寶體商

我們知道， IQ和EQ是天生的， 無法改變的， 但是BQ卻是我們能控制的。

想要培養、提高孩子的體商， 尋找合適孩子的運動方式極為重要。 按照早期教育的理論， 根據年齡特點和生長發育規律積極引導寶寶主動活動， 能夠促進他們的基本動作和身體生理機能協調發展；大肌肉群的發展， 會讓支撐器官得到發展， 胸腔、腹腔得到完善， 從這種意義上說， 適度的運動能讓寶貝增強體質、增強抵抗力。 尤其是3歲以前寶寶的運動， 有完善神經系統發展和健身的雙重功效。

鼎奇幼稚園劉辰老師表示， 想要幫助寶寶拓展體商， 有很多種方法可以採納， 比如鼓勵寶寶結交運動“高手”。 此外， 有句話說的好， 父母是孩子最好的老師， 父母不愛運動， 寶寶往往也是個四體不勤的“小懶蟲”。 所以， 為了寶寶能愛好鍛煉，

家長也必須愛好鍛煉。

家長應注意引導

培養孩子的體商， 尋找合適孩子的運動方式極為重要。 家長要對寶寶的每一點進步都要及時表揚， 還要允許寶寶經常變換鍛煉項目， 以增強其運動興趣， 不要動輒就批評寶寶“缺乏恒心”。

早教專家朱俊麗表示：新生兒骨骼無力， 神經發育不完全， 因而對新生兒的抬頭、翻身等訓練時間不宜過長， 以免孩子脊椎疲勞。 但很多父母害怕孩子弄髒衣物， 不讓孩子隨便抓東西；怕孩子受傷了， 覺得他不翻身最好了；孩子不亂動， 這樣最省心了， 省得他磕了、碰了。 孩子從小被保護過度， 沒有充分去活動、去探索、去學習， 他的能力就比較差， 也可以說是大腦發育障礙。 建議家長放開手讓孩子自己去發展，

在運動中最重要的是幫助寶寶發現鍛煉的樂趣， 養成愛運動的習慣， 並由此而終生受益。