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體弱寶寶怎樣對抗溫差的巨大變化

冬天到了, 早晚溫差大, 體弱的孩子容易發生呼吸道感染。 平時食欲不振, 出汗多的兒童特別容易反復發病。 輕者傷風流涕, 重者高熱肺炎, 有的甚至會併發心肌炎、腎炎, 還可能誘發哮喘。

引起上呼吸道感染的原因一般認為兒童時期免疫功能調節紊亂, 容易為呼吸道病原微生物侵襲, 還與營養失調、微量元素失衡、非母乳餵養有關。 中醫認為此病與小兒肺氣虛弱, 脾胃運化功能失健和營衛失調有關。 患兒常伴有食欲不振, 自汗盜汗, 大便幹結或溏薄的症狀。 在此介紹一些常見的呼吸道疾病防治方法。

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預防10條:

1、勤洗手, 養成良好的衛生習慣。

2、堅持每天早晨用冷水洗臉, 按摩鼻旁穴位迎香, 四白等, 鍛煉小兒的耐寒能力。

3、晨起和入睡前用鹽開水漱口, 水溫與室溫相等, 以沖洗口腔內殘留的細菌。

4、保持室內空氣流通, 每天至少通風半小時以上。

5、周圍有流感病人接觸時, 可用生理鹽水加米醋幾滴, 每天滴鼻3-4次。

6、流感時期可佩掛防感冒香袋, 預防感冒發病。

7、注意保暖防寒, 早晚適量添衣, 而在白天活動時不要穿戴太多, 以防出汗多反而受涼。

8、注意營養均衡, 對食欲不振患兒要注意脾胃調理, 多吃粗糧、蔬菜, 不吃零食, 保證每天大便暢通。

9、平時要加強體質鍛煉, 多進行戶外活動, 呼吸新鮮空氣, 曬曬太陽, 可選擇登山或慢跑活動。

10、呼吸道反復感染的患兒可去醫院專科檢查,

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如病源學檢查, 免疫系統檢查等, 並針對病因堅持合理治療。 要正確適量服用抗生素, 避免和減少抗生素對機體的毒副作用而陷入惡性循環中。

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