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體重表等於孕期的健康表

孕婦到了足月妊娠時, 總的體重大約增加8~12公斤(平均10公斤)。 孕婦體重的增加主要來自兩個方面:一方面是胎兒、胎盤和羊水的重量;另一方面是母體、子宮、乳☆禁☆房的增大, 血容量的增加和水分額外瀦留以及皮下脂肪沉積的重量。

孕婦體重增加是呈進行性的。

在妊娠早期, 一般體重無明顯增加, 從妊娠中期開始(懷孕四個月), 每週體重增加大約0.35公斤, 一般一周體重不超過0.5公斤。 如妊娠前體重較輕, 妊娠後體重增加較多或雙胎體重增加較多仍屬正常。

若孕婦體重突然增加太快、太多或者停止增加, 則應引起重視。

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常見的有以下幾種情況:

1、妊娠水腫:妊娠水腫可使體重增加, 正常妊娠約60%的孕婦可有不同程度的水腫, 是由於增大的妊娠子宮阻礙下肢血液迴圈而產生水腫, 但經過側臥位休息後可逐漸減輕。

如果孕婦的體重突然較原來的體重增加達8%左右, 則會出現下肢水腫;若瀦留的水分超過體重的10%, 則表現為全身性的凹陷性水腫。 如一周內體重超過0.5公斤, 水腫較明顯, 應考慮為營養不良低蛋白血症性水腫和貧血性水腫。

2、羊水過多:胎兒在羊膜囊的“水晶宮”內生長, 有一定量的羊水保護著胎兒, 但羊水過多也屬異常。

如羊水量達到2000毫升或更多, 則稱羊水過多。 其發病率為0.5%~1%。 羊水過多的原因很多, 但合併胎兒畸形約占25%, 其次是雙胎、多胎也常伴有羊水過多,

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羊水過多可以使孕婦體重異常增加。 如果經醫生診斷為羊水過多合併胎兒嚴重畸形, 需要及時給予引產, 終止妊娠。

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  • 1回答

    怎樣判斷孕期的體重增長是不是規律的?

    你好,你的情況是正常的,一般來說,孕婦在早期增重較慢,中期體重增長加速,增長高峰時達每週0.45公斤,孕後期體重增長放緩。孕0—10周 0.065公斤/周;孕10—20周 0.335公斤/周;孕20... [詳細答案]

  • 3回答

    我孕期的體重增長過快,孕期怎樣控制體重?

    您好,在飲食方面,注意飲食要均衡,儘量不要挑食,多吃一些新鮮健康的水果和蔬菜,多吃豆類和魚類等富含營養物質的食物,少吃肉和油炸油膩的食物。飯後還可以選擇散步半小時,有助於與消化。 [詳細答案]

  • 3回答

    請問整個孕期的體重控制在多少比較好

    孕婦的懷時候體重多少是要根據個人的實際情況而定的,懷孕期間體重增加12公斤左右是正常的。計算自己的體重標準可以用身高減去105,得出的數值就是自己的體重,單位是公斤。懷孕期間有時候嘴饞,什麼都想吃,... [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕期的體重如何控制?

    適當地控制體重是需要的。怎麼控制體重,其實很簡單,您少吃點,適當的吃點粗食水果什麼的,然後適當的去散步,也不需要特別的減肥,就順其自然,不過我建議您每月去測試一下血糖,血壓。這樣就可以了。不需要太嚴... [詳細答案]

  • 1回答

    孕期的體重要怎麼控制比較好?

    世界上平均水準是不超過12.5kg,我們國內是32斤(16kg),能控制在這個水準內是最好的,但是如果已經超過改怎麼辦?能不能減肥?這是不需要的,因為減肥會造成胎兒的營養不足。 控制體重可以採取以下... [詳細答案]