感覺統合的發展,
對寶寶智慧提升(IQ)、情緒管理(EQ)、人際互動有很大的影響,
然而大多數父母卻不瞭解它的涵義,
究竟什麼是感覺統合?對寶寶發展有何重要性?要如何發展感覺統合?
什麼是感覺統合?
寶寶從提供無微不至照顧與保護的子宮來到世間, 初期被周遭的溫度、氣味、聲音、影像等強烈地衝擊著。 由於新生兒的感覺統合功能尚待發展, 與成人不盡相同, 因此寶寶在萬花筒般的繽紛世界裡, 更需要被瞭解、被呵護, 才能順利成長。
寶寶借由腦部的觸覺、運動覺、前庭覺、聽覺、視覺、嗅覺、味覺等神經系統,
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發展感覺統合的重要性
如果寶寶的感覺統合發展正常, 他的情緒穩定、學習力蓬勃、行為合宜、對人有興趣、環境的適應順利。 否則, 孩子未來可能出現情緒障礙、學習障礙、行為障礙、人際摩擦, 以及適應力差等問題。 所以從小打好感覺統合的基礎非常重要。
感覺統合發展要訣
1·嗅覺
嬰兒出生後, 開始用鼻子呼吸, 隨著每一次的呼吸, 時時嗅到環境中的氣味。 正由於嬰兒的視力不好, 更需要仰賴嗅覺知道母親的存在, 嗅著母親的體味, 在熟悉、安適中,
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發展要訣
父母無需太在意寶寶對依戀物的執著, 只需在他成長的過程中, 引導他對周遭的觀察及接觸, 原本的執著會自然減輕或轉移對象。
2·味覺
人生品嘗的第一種食物是母乳, 在吸奶的同時, 體認到母親身體的溫暖與柔軟, 感覺到無比的安全與溫馨。 四個月大之後, 母親喂寶寶吃精心調製的輔食品, 讓寶寶開始嘗到不同食物的味道與質感。 饑腸轆轆使身體難過、心理焦躁, 而食物能解除痛苦, 又蘊含著食物提供者的關愛,
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發展要訣
讓孩子從小品嘗多樣食物, 對開發不同味覺有幫助, 避免長大偏食, 對健康不利。
3·觸覺
過去, 美國人由於受到行為主義的影響, 以為把嬰兒安置在自己的房間, 就能從小培養孩子的獨立性。 但1980年代以後, 瞭解了嬰兒的各種感覺與動作神經系統正待發展, 若缺乏適度的感覺動作經驗, 則可能造成無法彌補的遺憾。 因此開始主張嬰兒床應該放到父母的房間內, 隨時去愛☆禁☆撫他、親吻他, 甚至連醫院都將產科病房改成“母嬰同室”, 希望寶寶剛出娘胎, 就在母親的懷抱中成長。 而且研究也證實, 給嬰兒按摩等這類適度的刺激, 能讓嬰兒睡得更香甜。
發展要訣
老人家常說:“嬰兒哭了不要抱,
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4·前庭覺
胎兒在子宮裡的日子, 隨著母親的走動, 就在這個天庭搖籃內晃來晃去, 寶寶非常喜歡搖晃, 所以古今中外的父母都將搖籃列為育兒常用設備之一。 的確, 0-1歲的寶寶需要透過搖晃, 使前庭系統發展, 於是肌肉逐漸有力量, 可以對抗地心引力, 建立起平衡能力。 在寶寶4~18個月之間, 直立性反應、平衡反應及保護性反應等姿勢反應陸續建立, 對維持頭部在正中位置、保持身體平衡, 以及預防跌倒時碰撞頭部, 能作最快的反應, 這些姿勢反應終生護衛著我們。
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發展要訣
在寶寶愛困卻睡不著時, 以輕緩搖晃幫助他入眠。 在寶寶清醒時, 可抱著他旋轉或將他舉高, 在具安全保護下提供前庭刺激。
5·運動覺
胎兒在子宮裡先發展彎曲肌肉群的力量, 所以出生時身體是蜷曲的, 即使平放在床上, 手腳仍呈屈曲狀。 在寶寶生命的頭6-8個月, 肢體受到原始神經反射的控制, 動作的本質也大多屬於不自主的。 之後, 原始神經反射漸次被統合, 寶寶的動作控制從頭頸部(會抬頭)開始, 到軀幹(會翻身), 然後是骨盆(會坐)、膝部(會爬)、腳踝(會站), 屆一歲時到腳板(會走)的境界。 嬰兒終究獲得肢體的自主性、身體的主控權。
發展要訣
為促進伸展肌發展, 在環境安全、寢具透氣的前提下, 讓寶寶趴著睡比仰躺著睡更有效。 對於習慣仰臥的寶寶,記得在他清醒時,將他安置成俯趴姿勢,可促進抬頭。讓寶寶平日在安全且衛生的環境中自由探索,對動作發展有益。
6·聽覺
剛出生時,嬰兒的聽神經尚未髓鞘化,聲音在傳送過程中擴散形成回音,環境中過於大聲的噪音或重金屬類的搖滾樂,對他們的聽覺發展都不好,應該避免。另一方面,嬰兒的視力不佳,所以透過熟悉人(如:父母)的聲音,幫助他與環境的互動很重要。
發展要訣
跟嬰兒說話,要用緩慢、清晰、簡單的兒語(baby talk)方式,如:用動詞時加上明確的動作示範、說名詞時將物品清楚地展示給他看、用疊音(如:抱抱、奶奶、車車)等。說話時腔調高一點、強度有變化,比較能吸引嬰兒的注意。
7·視覺
對新生兒而言,離開陰暗的子宮,來到光明的世界,“光”是相當大的衝擊。0-1歲是嬰兒視覺腦發展的關鍵期,適度的視覺刺激十分必要,如:多靠近他,讓他看到父母的臉等。
發展要訣
對於未滿月的新生兒,房間不要過於光亮;這段期間,他比較喜歡看實物,如:父母的臉。滿月後就可以把嬰兒放在一般亮度的地方,他會廣泛地巡視眼前的東西——牆上色彩對比的大塊圖片、父母的臉孔、床上懸掛的旋轉兔子等。六個月大之後,寶寶看物體開始有深度視知覺。讓0-1歲嬰兒環視周遭,對視力及後腦的發展十分重要。
對於習慣仰臥的寶寶,記得在他清醒時,將他安置成俯趴姿勢,可促進抬頭。讓寶寶平日在安全且衛生的環境中自由探索,對動作發展有益。6·聽覺
剛出生時,嬰兒的聽神經尚未髓鞘化,聲音在傳送過程中擴散形成回音,環境中過於大聲的噪音或重金屬類的搖滾樂,對他們的聽覺發展都不好,應該避免。另一方面,嬰兒的視力不佳,所以透過熟悉人(如:父母)的聲音,幫助他與環境的互動很重要。
發展要訣
跟嬰兒說話,要用緩慢、清晰、簡單的兒語(baby talk)方式,如:用動詞時加上明確的動作示範、說名詞時將物品清楚地展示給他看、用疊音(如:抱抱、奶奶、車車)等。說話時腔調高一點、強度有變化,比較能吸引嬰兒的注意。
7·視覺
對新生兒而言,離開陰暗的子宮,來到光明的世界,“光”是相當大的衝擊。0-1歲是嬰兒視覺腦發展的關鍵期,適度的視覺刺激十分必要,如:多靠近他,讓他看到父母的臉等。
發展要訣
對於未滿月的新生兒,房間不要過於光亮;這段期間,他比較喜歡看實物,如:父母的臉。滿月後就可以把嬰兒放在一般亮度的地方,他會廣泛地巡視眼前的東西——牆上色彩對比的大塊圖片、父母的臉孔、床上懸掛的旋轉兔子等。六個月大之後,寶寶看物體開始有深度視知覺。讓0-1歲嬰兒環視周遭,對視力及後腦的發展十分重要。