高品質陪伴，讓操勞更有意義

說到家庭特別時光中的家庭教育， 當然離不了陪伴與溝通。 怎樣的陪伴才是高品質的陪伴？怎樣的溝通才是有效溝通？“如果我們瞭解什麼是孩子真正需要的， 從而去提高親子陪伴的品質， 那麼我們的‘操勞’才會變得有意義。 ”在海外從事幼稚教育7年， 並且身兼二子之母的盧丹丹老師如是說。 令人出乎意料的是， 小小的“便條”成為她與孩子生活中溝通的秘密武器。

在美國時， 我曾在一所學校教授中文， 我叫孩子們畫一幅關於媽媽的畫， 把畫收上來後， 我震驚了。 十多個孩子的畫裡， 有一大半是媽媽在做家務，

有的孩子還在旁邊配上一句話：“媽媽總是很忙， 沒有時間陪我， 我討厭媽媽這樣。 ”那些話讓我感覺後背發涼：我自己何嘗不是這樣呢？總想為孩子創造一個整潔舒適的環境， 為他們做上最可口的飯菜， 可是， 孩子需要陪伴的時候， 卻已經耗盡了大部分的精力與耐心。

從那以後， 我花在家務上的時間少了很多， 減少無意義的操勞， 把更多的時間用來陪伴孩子。 做飯太麻煩， 我就多買點半成品；衣服難洗， 我就少洗一次， 一次多洗一點；地毯真的髒一點也沒關係， 不那麼吹毛求疵， 過得也挺好。 事情一少， 心情就好了很多， 在規劃家庭親子時光時， 就有條理多了。

因為我們所擁有的時間是有限的， 精力是有限的， 對於孩子的照顧和培育，

我們不可能面面俱到， 但是如果我們瞭解什麼是孩子真正需要的， 提高親子品質， 那我們的“操勞”就變得有意義得多。

我有一個鄰居叫卡羅， 她是一位單親媽媽， 獨自撫養一對12歲和10歲的兒女， 每週六下午， 兒子學畫， 女兒練琴， 她自己卻輕鬆地牽著狗出了門。 我忍不住問她：“很多父母在孩子學東西的時候， 會陪在旁邊， 有的甚至自己也跟著學， 你為什麼從不參與呢？”她回答：“我對畫畫和鋼琴完全不懂， 也沒有興趣去學， 不如放手讓孩子們去盡情自由揮灑， 我也趁機放鬆一下。 照顧好了自己， 才能更好地去照顧好孩子。 ”“那你怎麼去督促和輔導他們？”她笑了：“從小我就培養他們自律， 為自己的事情拿主意。 現在他們已經可以全程為自己的事情負責，

而這個時候， 我就可以享受我自己的生活。 ”

卡羅告訴我， 她曾經是一位被困在家庭瑣事裡的媽媽。 儘管她是全職在家帶孩子， 丈夫每個月給她和孩子付贍養費， 但是， 她覺得一天下來， 她從來沒有靜下心來享受過與孩子在一起的快樂， 只有操勞。 直到有一天， 兒子告訴她， 更喜歡週末的時候跟爸爸在一起， 因為爸爸是全身心陪他們玩的。 那一刻， 她突然醒悟過來， 比起美味的食物， 乾淨整潔的屋子， 孩子更需要你用心去陪伴他們。

除了陪伴， 卡羅做得更多， 她很注重培養孩子良好的生活習慣， 讓他們學習自己規劃時間， 懂得自我控制， 為自己的事情負責任。 孩子們有段時間沉迷於電視， 她沒有做一個“監督者”，

到點了就關電視， 而是把更多的權利給予孩子， 幫助他們學會自我管理。 她給他們一個星期6小時看電視的時間， 如果提前把時間用完了， 那接下來的幾天就沒有電視看。 有很長一段時間， 她和孩子都在為這件事情各自戰鬥， 矛盾， 怨恨， 哭鬧……但幾個月後， 孩子們能很好地管理好自己， 而她在這種事情上再也不用操心。 她說：“我得到的不僅僅是時間， 而且我的心不再焦慮， 這對於我自己， 對於孩子， 都是一件很好的事， 我們生活在很融洽的氛圍裡， 無論做什麼都能心平氣和。 ”

是的， 與孩子相處的過程中， 媽媽的情緒幾乎決定了孩子所有的心情。 如果帶著一份壞情緒為家為孩子操勞一天， 那帶來的負面影響還不如你什麼都不做。

做有意義的操勞， 給孩子有品質的陪伴， 這是為人父母的我們需要努力與堅持的方向。