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高大上的西餐,媽媽也會做

在孩子面前露一手, 做幾樣高大上的西餐, 讓孩子驚喜地拍著小手, 有滋有味地品嘗, 老公也豎起了大拇指。 這樣的場景你想過嗎?今天給辣媽們介紹三道簡單又美味的西餐, 媽媽們學會了這三道西餐, 輕鬆搞定寶寶和寶爸。

火腿番茄生菜卷餅

這道西餐很適合當早餐, 操作簡單, 營養豐富。 火腿搭配番茄、生菜, 既有蛋白質又有維生素、粗纖維, 營養全面, 味道清甜。

原料:火腿肉、番茄、生菜、全麥卷餅、醬

做法:將番茄、生菜清洗切片備用, 將火腿肉、卷餅加熱, 捲入火腿肉、番茄、生菜卷即可。

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香蕉藍莓果醬吐司

吐司搭配水果, 清新可口, 是寶貝家的最愛。

原料:吐司、香蕉、草莓、黃油、藍莓果醬

做法:香蕉、藍莓切片, 吐司加熱, 在吐司上均勻地塗上黃油、藍莓醬。 將香蕉均勻地蓋在藍莓醬上後, 蓋上另外一片吐司即可。 義大利面 用叉子卷義大利面吃別有一番趣味, 是小寶寶最愛做的遊戲。

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義大利面

原料:義大利面、番茄、豬肉、洋蔥、青椒、黑胡椒、蒜頭、芝士粉

做法:洋蔥、番茄、胡蘿蔔、青椒、大蒜清洗切碎, 加入橄欖油炒香, 將義大利面煮熟後加入炒好的蔬菜和調味品拌勻。

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寶媽們, 在孩子嚷嚷著要吃西餐時, 挽起袖子給孩子露一手吧。 高大山的西餐你也可以信手拈來哦, 在孩子的興奮雀躍中, 享受當媽媽的光榮。

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