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高度近視的孕媽媽要注意眼睛養護

臨近預產期, 孕媽媽除了對即將到來的分娩忐忑不安之外, 還有一個重要的問題讓她們十分糾結, 那就是高度近視的孕婦能否自然分娩, 坊間盛傳的消息是:高度近視的孕婦如果順產容易造成視網膜脫落, 這一說法讓許多近視的孕媽媽對順產望而卻步。 高度近視的孕媽真的就無緣順產麼?近視的孕婦怎麼對眼睛進行護理呢?


臨產孕媽媽的眼睛養護經

孕婦網脫說法的來源

這一說法的理論來源是因為順產時產婦用力極大, 而高度近視患者的玻璃體和視網膜變性有關, 玻璃體變性, 液化後脫離,

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增殖條索形成, 眼球的輕微震動都可能引起增殖條索牽拉視網膜引起脫離。 因此便有了“分娩用力過大引起視網膜脫落”一說。

從醫學的角度來說, 造成網脫的因素很多, 比如說外傷、提重物, 當然妊娠可為網脫的誘因之一, 絕沒有近視眼的產婦就不能自然分娩了一說。 但不能因為是誘因, 就認為不能生產。 必須要諮詢專業的產科醫生, 在臨產前, 要詳細瞭解自己的身體狀況。 一般來說, 影響順產的主要是骨盆大小、胎兒位置等因素。

高度近視孕婦要注意眼睛養護

高度近視人群的眼球長期處於一個拉伸變形的狀態, 在平時生活中又難免要長時間面對電腦、電視、手機螢幕等。 使得眼球肌肉處於一個緊張狀態。

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即將臨盆的孕媽咪, 一定要注眼睛的健康護理。

1、控制與電子產品接觸時間

雖然我們從電腦、手機上看到的主要是白光, 但白光其實是由很多成分融合而成, 當中包括了藍光。 在藍光的照射下, 視網膜感光細胞凋亡的比例會增大很多。

大多人都知道在太暗的環境下閱讀對眼睛不好, 但事實上, 太強的光線對眼睛也是不利的。 經常接受光線的照射, 對晶狀體、眼底都可能造成一定損傷。 所以孕期媽咪更要注意這一點, 看電子產品40分鐘後應適當休息。


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2、經常做眼部運動

保證眼部休息和運動, 能夠幫助孕媽咪減少分娩造成視網膜脫落的風險。 眼部運動除了要保健操外, 還有很多種。 比如, 增加眨眼次數刺激眼部運動,

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這在長時間盯著電腦電視之後非常有效。

還有盡可能地望向遠處, 多看看綠色植物等, 其實就是日常眼睛保健的基本要求。 如果你平時沒有特別注意保護眼睛, 那麼在孕期, 為了保證順產, 一定要特別注意。

3、慎用眼藥水

目前市面上有各種各樣消除疲勞, 讓眼睛保持清涼舒適的眼藥水。 這類眼藥水大部分都含有散瞳劑, 孕期媽咪最好不要隨便使用。

它會刺激淚腺的正常分泌功能。 就如我們平時正常眨眼, 淚腺都在分泌淚水, 保證眼球潤滑。 而眼藥水的侵入刺激淚腺正常分泌, 雖然眼睛暫時被眼藥水滋潤了, 但長期使用會降低淚腺分泌功能。 高度近視的孕媽咪如果想要順產, 一定要注意, 儘量遠離眼藥水。

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如果產前孕媽咪和胎寶寶都各方面指標都在正常範圍內, 那麼就不必太過糾結與順產和剖腹。 按照自己的選擇來就好。 但務必要詳細地詢問醫生的專業意見, 必要時選擇剖腹產。

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