高挑的女人好生養 四法提高生育能力

古人有“屁股大好生養”的說法， 因而在古代娶媳婦的時候， 都會挑好生養的， 但是最近有研究發現“又高又瘦的女性更好生養”， 另外想要提高生育能力， 可以通過飲食、生活習慣、調節心情等措施來實現。

又高又瘦的女性更好生養

據英國每日郵報報導， 杜倫大學一項新的研究發現， 那些個子高並且苗條的女性， 相對個子矮胖的女性來說， 生育能力更強。 據科學家稱， 醫療衛生條件和營養的改善， 使得更高、更瘦的女人生育更多的孩子。

類似世界名模海蒂·克拉姆(身高1.78米， 四個孩子)這樣高而瘦的女性，

研究資料主要來自於英國醫學研究理事會在1956年和2010年間關於甘比亞兩個部落的居民資料， 這份資料對部落女性的身高和體重都有詳細搜集。 而在此期間， 這兩個部落經歷了顯著的人口結構的變化：從高死亡率和生育率迅速下降。 研究人員將這種變化主要歸功於營養和醫療保健的改善。

研究人員發現， 由於出生率的下降， 女性的體重和身高也慢慢改變了。 他們通過分析表明， 自然選擇最初青睞那些個子比較矮小的、肥胖的女性， 但久而久之， 這種偏愛逐漸向個子高而體重輕的女性轉移， 最後局面完全逆轉。 相對平均水準來說， 又高又瘦的女人生的娃也更多。

當然， 通過讓自己變得又高又瘦來提高生育能力對大多數女性來說還是有難度的，

1、合理膳食

試著去保持良好均衡的飲食習慣。 多吃新鮮水果和蔬菜。 瘦肉， 鮮魚還有全穀類也不可少。 這樣才能給足機體所需的各種營養。 同時要確保每天喝夠2L的水。 儘量遠離咖啡因， 它會影響你的排卵期從而影響懷孕。

2、滴酒不沾

眾人皆知的一個建議就是， 要想懷孕， 你最好滴酒不沾。 因為每天小喝一杯， 可能就會降低50%的受孕率。

3、全面禁煙

香煙和其他煙草產品所含有的毒素對女性生育能力有害。 這些害處直接導致女性的不孕和提前絕經。 所以減煙和戒煙是提高生育能力的必要條件。

4、自我減壓

過度焦躁不安會通過影響大腦和卵巢間的荷爾蒙交流來打亂女性的生理週期。

又高又瘦的女性更好生養， 但若是你不是又高又瘦也不一定能生養， 只是又高又瘦的人生養的成功率更高一些， 若是想提高生育能力， 也可以試試上面小編提供給大家的這些方法， 也可以多查詢資料試試其他的方法。