高麗參懷孕期不吃 臨產前適當吃

孕婦可以吃高麗參嗎？相信很多媽媽都有這個疑問， 網友之之媽咪最近睡眠品質差， 想喝高麗參茶， 但又擔心會太不了。

網友煩惱：孕婦喝高麗參泡水可以嗎

網友之之媽咪：我現在孕期七個月， 最近睡眠非常差， 晚晚都失眠， 感覺每天醒來都很疲憊， 不知道是否可以偶爾喝高麗參泡的水來補補氣？請各位好心的媽咪給點建議？

網友經驗分享

可以吃

網友anita_xian：可以， 我一直看譚醫生， 她話可以吃。 不過要來燉瘦肉。 雞很燥的。 高麗參是滋陰補氣的。 我吃了快半個月， 面色好得很。 一切正常。

孕婦可以吃高麗參嗎

堅決不能吃

網友樂瓜瓜：孕期不能吃， 產後四十二天才能吃。 產房特別交待說吃參會引發大出血， 切記。

網友Asura：本來孕婦就不太適合吃參， 何況高麗參是大補的， 還是產後再吃好了！孕婦最好是不要吃太過補的東西， 不然的話小孩子以後會因為營養過剩而過早發育或是出現不好的症狀。

網友愉媽咪：好象除了適量的花旗參之外， 高麗參和人參這些要產後才能吃吧？因為懷孕期間不適合熱補的， 但花旗參是屬於清補溫和的~所以還可以。

孕中後期可以吃

網友minmin720：我倒是聽說孕早期不大能吃， 因為怕活血。 但是中期一般都沒啥好怕的了。 還有， 我媽懷我和我妹的時候， 都吃了整整一條高麗參， 現在我們都好好的， 所以我覺得說不能吃完全是扯蛋！

網友好動BB：之前諮詢過醫生， 說是29W之後最好不要吃。

小編總結：看媽媽們分享的經驗， 有說可以吃的， 有說不可以的。 高麗參有大補元氣、生津安神等作用， 適用於驚悸失眠者， 體虛者， 心力衰竭、心源性休克， 懷孕期間媽媽的飲食禁忌很多， 稍微吃錯點東西就有可能會影響到胎兒， 小編建議孕期還是不要吃高麗參。 准媽媽濫用人參進補， 可導致氣盛陰虛， 很容易上火；還會出現嘔吐、水腫及高血壓等症狀，

專家意見：懷孕期不吃， 臨產前適當吃

從高麗參的成分可以看出， 其中含有各種人體所需的營養物質， 因此高麗參對於人體有大補作用。 孕期合理的飲食搭配差不多就可以滿足孕婦的營養需求， 若常吃補品，

如高麗參， 就易造成血氣過熱， 不利於養胎， 也容易上火；小編諮詢了相關專家， 專家建議各位准媽媽們在懷孕早期或中期儘量少吃或不吃。 但到了孕晚期， 臨產前可適當吃些 。 在生寶寶的時候， 在最後衝刺階段， 孕婦吃高麗參， 對你的體力和精神都很有幫助， 可以補充能量、體力， 有助於順利生產。 此外孕婦產後身體虛弱時， 也可以適量吃些高麗參進補。

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