一、忌濫用藥物
高齡孕婦一定要記住， 有的藥物可能懷孕之前吃沒有關係， 但是懷孕了以後再吃就容易造成胎兒畸形， 就像是抗腫瘤、抗癲癇、抗甲狀腺藥、降血糖藥等。 高齡孕婦要注意， 很多的藥物都是直接通過胎盤進入胎體， 這樣子就有可能會危害到自己的孩子。 准媽媽們千萬要知道！
二、忌病毒感染
高齡孕婦懷孕2~3個月時， 胎兒對病毒是非常敏感的。 原因在於一些病毒如單純皰疹病毒、麻疹病毒， 乙型肝炎病毒、風疹病毒都是可能會造成孩子畸形的。 要是高齡孕婦患活動性結核病、肝炎， 那麼最好就是放棄懷孕。
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三、忌貪杯
高齡孕媽媽千萬要知道不能在懷孕的時候喝酒， 酒精通過胎盤進入胎兒， 也許會造成以後寶寶發育的身材矮小， 智力也比不上同齡人。 同時， 要是准媽媽們在懷孕以前酗酒， 也會造成發育中的精子和卵子發生畸變， 這樣子也許會造成“酒精中毒綜合征”。
四、忌有毒物質
高齡孕婦要是老是接觸洗滌劑， 會很容易發生流產的可能性， 這也是各位高齡孕婦要注意的地方。 放射線、同位素、化學工業毒物如苯、氯丁二烯、亞硝胺、鉛、劇毒農藥都是有著致畸作用。 從事化工生產或接觸有毒化學品的高齡孕婦， 最好是注意和重視， 最好換一下工作的崗位。
五、忌抽煙
煙草中含400多種有害化合物。 准媽媽們自己抽煙或在煙霧繚繞的環境中生活、工作，
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六、忌不做檢查
產前檢查能夠在第一時間發現畸形， 適時終止妊娠， 同時也能夠知道寶寶的生長發育是否正常， 適時給孕婦以生活、衛生、保健的指導。 尤其是高齡孕婦， 一定要規律的進行檢查。 懷孕3個月起應每個月檢查一次。
七、忌濃茶咖啡
濃茶、咖啡都有讓人興奮的作用， 會刺激胎兒增加胎動次數， 嚴重的話還會影響寶寶的生長發育。 在藥物對胎兒致畸的動物實驗中， 研究者得到以下結論：咖啡因會造成小動物畸形， 高齡孕婦一定要注意不可以喝濃茶咖啡。
八、忌飲食不當
山楂易刺激子宮的收縮然後會造成流產，
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九、忌情緒不良
從 心理學角度來看， 孕婦周圍的整個環境都和寶寶有關。 高齡孕婦要是一直都在聲音非常大的刺激環境中， 也許會造成胎兒過度活動， 阻礙寶寶的發育。 同時， 孕婦的 情緒對胎兒發育也是有著很大的影響， 情緒紊亂、憂傷、驚恐等， 都容易造成各種合併症。 准媽媽們要注意保持自己的良好情緒， 這樣對寶寶的發育是有很大的促進 作用。
