高齡女性如何提高受孕能力

醫學上認為， 年齡超過35歲懷孕就可以稱為“高齡妊娠”。 研究表明， 與適齡妊娠的女性相比， 高齡妊娠發生各種疾病的比率增加了2-4倍， 早產、流產及畸形的概率較大。 從女性的生理規律來說， 生育能力最強是在25歲， 過了30歲以後就開始緩慢下降， 35歲以後迅速下降， 44歲以後有87%的女性已經失去了受孕能力。

高齡備孕方案1：讓身體處於優良狀態
1．一旦打算要孩子最好儘早受孕
在做出要孩子的決定後就不要再拖延下去了， 否則身體的組織不斷地在老化， 卵子的活力也越來越低， 直接影響胚胎的品質。
2．積極治療身體存在的一些疾病
懷孕之前一定要先去進行積極的治療， 徹底治癒後再懷孕。
3．準備懷孕前去做健康檢查
高齡妊娠的女性， 身體發生異常的幾率比年輕女性要大， 因此， 在準備懷孕時先去醫院做一下全面的健康體檢， 包括丈夫在內。 如果存在異常應先積極治療， 把身體調整到健康狀態。

4．每天保持充足的睡眠
充足的睡眠可以提高身體的免疫力， 增強器官組織的機能， 特別是生殖系統， 有助於形成優質的受精卵。
5．做充足的營養準備
每天注意補充新鮮蔬菜、水果、雞蛋、牛奶、瘦肉等富含優質蛋白的食物， 做好營養儲備， 充足而優良的營養有助於提高卵子的品質。
高齡備孕方案2：懷孕後做產前診斷
年齡超過35歲的孕婦需要進行產前診斷， 這是《中華人民共和國母嬰保健法實施辦法》中的明確規定。 目前， 臨床上主要開展以下幾種產前診斷：

1．母血篩查化驗
先天愚型兒除了遺傳因素外， 唯一與之相關的因素就是妊娠年齡。 目前， 母血篩查是早期發現先天愚型兒的首選辦法。 優生專家建議， 有條件的孕婦應該在懷孕8-9周時去做母血篩查化驗， 35歲以上的高齡妊娠者是重點篩查對象之一。 這種檢查安全、無創傷， 篩查率可以達到60%-80%。 對篩查出的可疑胎兒通過羊水診斷便能確診， 準確率達到99%。
2．絨毛膜絨毛細胞檢查
在懷孕後40-70天是做這項檢查的最適宜時機。 通過取絨毛膜就能診斷胎兒有無遺傳病， 準確率很高。 而且， 這項檢查的時間早於羊水檢查， 可以使對胎兒的診斷從孕中期提前到孕早期。 一旦發現胎兒異常， 便能在孕早期及時進行人工流產， 不僅可以避免有缺陷的胎兒出生， 還可以免去孕中期引產的痛苦。 這項檢查對胎兒和孕婦沒什麼不良影響。

3．羊水穿刺檢查
這項檢查主要用於高危妊娠的女性。 目前， 在B超的協助下於妊娠16-18周穿刺羊水， 從中取出胎兒脫落的細胞進行染色體分析， 便可以對胎兒做出宮內診斷， 判定其有無遺傳性或先天性代謝疾病等。 年齡大於35歲的高齡妊娠女性， 一旦懷孕都應該在適宜的時間去做這項檢查。 如果診斷胎兒是先天愚型兒， 可以及時終止妊娠。
4．B超檢查
B超可以檢查出多種先天畸形， 如無腦兒、腦積水、頭小畸形、脊柱裂、多囊腎、腎盂積水等。 一般在妊娠16周左右及以後都可以在正規醫院裡進行這種檢查， 對孕婦毫無痛苦， 對胎兒也是無害的。
（實習編輯：溫豔芳）