高齡女性由於工作、生活的壓力, 大多數都會有偏頭痛的情況。 有的准媽媽會發現孕前偏頭痛的症狀在懷孕的時候會有所改善, 但在寶寶出生以後, 偏頭痛又回到了孕前的狀態。 高齡女性孕前準備要注意的三點
偏頭痛的人群:
大約有1/4的女性在人生的某個時候會經歷偏頭痛, 而男性發生偏頭痛的幾率則要低3倍左右。 並非所有的頭痛(即使非常嚴重)都是真正的偏頭痛。 如果有反復發作的頭痛史, 注意在懷孕前諮詢一下醫生, 防止偏頭痛是由其他問題引起的。
高齡女性孕前偏頭痛怎麼辦?
1、避免由於壓力、睡眠習慣等刺激
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你最好儘量避免任何刺激, 比如壓力、睡眠習慣改變或者會引起偏頭痛的食物。 經常吃複合碳水化合物, 例如麵條、土豆、麵包(而不是含糖食物)等, 來避免低血糖可能也會有所幫助。
2、藥物一定要在醫生監督指導下服用
如果正在服用偏頭痛或抗嘔吐藥物, 一定要諮詢醫生, 因為可能需要在懷孕前調整一下治療方案。 如果用的是注射藥, 就得停藥了, 因為目前還沒有充分的證據表明這種藥在孕期使用是安全的。 在醫生的監督指導下, 女性朋友還應該在懷孕前停止服用預防性藥物。 通常來說, 對乙醯氨基酚應該作為首選的止痛藥, 如果不管用, 還可以用布洛芬, 不過孕30周之後就不能再服了。
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3、其他非藥物的治療方式
• 常洗溫水澡
• 在疼痛處敷冰袋並按壓
• 儘量保持站立, 不要躺著
• 避免鍛煉
• 避免刺激眼睛和耳朵