高齡婦女在計畫懷孕前， 夫妻雙方必須綜合考慮受孕時機、懷孕後的工作生活安排， 做好規劃和心理準備， 共同創造和諧的心理環境。 因為夫妻之間的情緒很容易互相感染， 夫妻雙方的情緒、心理和狀態， 對於受孕品質和孕期母子健康都有著微妙而重要的影響。 此外， 社會和家庭， 工作和生活， 精神和健康等因素， 都是心理情緒變化的誘因。 尤其對於高齡婦女來說， 懷孕更是一項充滿擔心、憂慮、驚奇和驚喜的挑戰， 很多高齡婦女甚至都是懷著巨大的犧牲心理來面對妊娠、分娩、育兒的全過程。
Advertisiment
高齡婦女孕前要做好哪些心理準備？
許多高齡婦女孕前的擔憂一般集中在兩個方面：一是自己的年齡會對懷孕有什麼影響；二是懷孕會對自己有什麼影響。
一般， 隨著年齡增長， 人體生理功能下降， 女性會出現卵子老化、子宮收縮性變差、體質下降等生理變化， 容易導致出生的嬰兒缺陷率高， 更容易產下唐氏綜合征嬰兒， 發生胎盤早期剝離、早產等情況。
至於對孕婦自身的影響方面， 懷孕從來不是一個單獨的事件， 而是一項系統工程， 所以會對女性在形體、情緒、飲食、生活、夫妻關係、家庭生活和工作等諸多方面產生影響。
Advertisiment
所以， 要提醒高齡媽媽們的是， 年齡不過一個數位記號罷了， 只要你身體條件、健康狀況良好， 事先做好完全透徹的檢查， 掌握相關基本知識（比如看我們的書）， 你完全可以享受一段完美的“孕程”！
