高齡媽媽專屬孕期補血養氣湯

高齡孕婦由於年齡較大的緣故， 難免腎氣衰或氣血不足， 這種不良症狀會影響胎兒的健康發育， 下面小編介紹兩款補血養氣湯。

原料：當歸身（當歸去頭去尾， 中間那一段）10g +黃芪 50g+雞半隻

做法：用水煎服。

功效：這道湯有補氣養血的功效， 不須辨體質， 孕媽媽可每週喝一次。

原料：黨參 15g+當歸身 10g+枸杞 20g+桑寄生 15g+砂仁 5g+杜仲 10g+大棗 15g+排骨適量

做法：最好將這些藥材裝在紗布包中燉。

功效：這道食療方中， 黨參補氣， 當歸補血， 枸杞補肝腎， 桑寄生養腎、砂仁和胃安胎， 杜仲補腎強腰， 大棗補血， 這道湯對調理氣血和安胎有一定的功效，

臨床上， 高齡孕媽媽們常會出現心悸， 或老覺得心悶無力， 說話作喘， 或一動就氣粗作喘， 呼吸不順， 氣不足的現象。 這是因為胎兒在體內日日長大， 為了提供足夠的養分給胎兒， 心臟的負擔也會增加， 而心臟在25歲以後就開始慢慢老化， 所以年紀較大的高齡孕媽媽更容易出現這些現象。