現在越來越多的女性， 非常重視自己的事業， 因此錯過了最佳懷孕時期。 但是， 高齡女性懷孕有很多風險， 因此孕前必須特別注意， 那麼高齡女性孕前注意事項有哪些呢?
高齡媽媽孕前注意事項一：不要在情緒壓抑時受孕
人一旦處於焦慮、抑鬱或有沉重思想負擔的精神狀態下， 不僅會影響精子或卵子的品質， 即使受孕， 也會出現胎兒不安， 甚至於發生流產。 因此， 發生不愉快的事情時， 最好暫時避免受孕。
高齡媽媽孕前注意事項二：不要有太大的壓力
若想孕育一個健康寶寶， 孕前應改變不良生活習慣，
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高齡媽媽孕前注意事項三：不要在蜜月時受孕
由於在新婚前後男女雙方為操辦婚事和進行應酬而奔走勞累， 體力超負荷消耗， 降低了精子和卵子的品質， 也會影響精子和卵子在子宮裡著床， 不利於優生。
高齡媽媽孕前注意事項四：不要在旅行途中受孕
由於在旅行途中過度疲勞和旅途顛簸， 可影響胎卵生長或引起受孕子宮收縮， 導致流產或先兆流產。
高齡媽媽孕前注意事項五：不要在患病期間受孕
因為疾病會影響體質和受精卵的品質及宮內著床環境， 因此， 如夫婦雙方有一方患急性病時， 需等身體康復並停藥後再考慮受孕。
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高齡媽媽孕前注意事項六：不要高齡受孕
35歲以上婦女發生染色體畸變而導致畸形胎兒的比例隨著年齡的增加而呈增高的趨勢。
高齡媽媽孕前注意事項七：不要在停用避孕藥後立即受孕
避孕藥具有抑制排卵、干擾子宮內膜受精卵著床環境的作用。 長期口服避孕藥的婦女， 應在停藥至少兩個月後才可受孕， 這樣可使子宮內膜和排卵功能有一個恢復適應的過程， 有利於受精卵的生長發育。
高齡媽媽孕前注意事項八：不要接觸放射性物質和劇毒性物質
因為生殖細胞對X線和劇毒物質的反應非常敏感。 婦女如果照射X線， 特別是腹部經過照射， 需要等4個星期後才可受孕。
高齡媽媽孕前注意事項九：不要在早產、流產和清除葡萄胎後立即受孕
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婦女在早產、流產後子宮內膜受到創傷， 立即受孕容易再度流產而形成習慣性流產， 所以至少要過半年後再受孕。 對葡萄胎手術後的患者， 為及早發現其是否發展成惡性葡萄胎或絨毛膜癌， 至少要定期隨訪兩年後再受孕。
高齡媽媽孕前注意事項十：不要抽煙喝酒
由於煙中的尼古丁和酒中的乙醇可損害精細胞和卵細胞， 經常吸煙、飲酒的婦女， 最好等戒掉煙酒2—3個月後再受孕。 丈夫在妻子受孕前一個月最好也戒掉煙酒。 >>推薦閱讀 大齡女性避免流產的8個提示
高齡媽媽孕前注意事項十一：不要在炎熱和嚴寒季節受孕
懷孕早期正是胎兒的大腦皮質初步形成的階段， 若天氣炎熱，
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以上11點就是高齡媽媽孕前注意事項， 想要健康優生優育的爸爸媽媽們一定要注意避免這些事項。
