隨著單獨二胎政策的開放， 很多符合要求的夫妻都打起了生二胎的“主意”， 當然不少高齡女性以“過來人”自稱， 拿著一胎的經驗來生育二胎， 事實上， 大多數“過來人”會因為頭胎的經驗， 而忽視了二胎的風險， 特別是高齡的二胎孕婦， 不能僅僅依靠頭胎的經驗來生育二胎。
高齡孕婦二胎6點建議建議一：產前檢查為"二胎"護航
計畫二胎夫妻在備孕前應先到醫院進行一次全面的孕前檢查， 以保證生育出健康的嬰兒， 從而實現優生。 專家表示， 夫妻任何一方如果患有肝炎、結核病、腎炎， 特別是女性患有心臟病、甲亢、糖尿病、腫瘤都不宜受孕；如患有性病，
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建議二：頭胎分娩方式決定二胎受孕時間
第二胎分娩的時間， 要根據第一次分娩的情況合理安排。 第一胎順產的話， 那哺乳期結束後就可再懷孕， 但綜合考慮適應度等問題， 建議1年後再受孕；第一胎剖腹產的話， 需要二年後再考慮受孕， 否則孕期有子宮破裂的風險。 完成孕前檢查合格後， 開始備孕。 謹記在生病（感冒、發燒、頭暈等）時，
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建議三：二胎備孕輔助生殖技術並非首選
很多高齡媽媽會擔憂年齡對生育能力的影響。 於是很多二胎計畫者會詢問輔助生殖技術， 欲嘗試試管嬰兒。 專家強調， 輔助生殖技術不能濫用， 它並非"神來之手"。 從備孕的角度而言， 生過一胎的家庭不必過度擔心生育能力的不足， 不要盲目嘗試"試管嬰兒"技術。 若嘗試自然受孕一年無果， 且達到不孕症診斷標準， 在醫生的綜合評估下， 必要時才考慮輔助生殖技術。 40歲以上的女性在備孕的同時， 可考慮到專科醫院進行生育能力的評估。
建議四：補充葉酸均衡飲食加強孕前孕中營養
夫妻雙方孕前注意營養可提高生殖細胞品質。
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孕期要保證飲食結構的合理性， 攝入過量的脂肪和蛋白質易致胎兒發育過度， 加之分娩次數增加， 宮腔內體積變化， 早孕反應輕， 腹壁鬆弛， 均可導致巨大兒， 從而發生難產、產後出血等情況。
建議五：定期產檢及篩查不容小覷
高齡產婦特別注意要去正規醫院定期產檢， 做好相應的產前檢查和篩查。
孕12周前最好做一次B超， 核實預產期， 瞭解胎兒生長發育， 有條件的懷可進行早期唐氏篩查。 如上一胎為剖宮產則需B超分辨孕囊與上次剖宮產子宮切口的關係，
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孕16-20周時要進行中期唐氏篩查以判斷胎兒可能出現的症狀。 對於年齡大於35歲的高齡產婦建議在孕20周以後做羊水穿刺， 根據胎兒染色體瞭解胎兒時候有異常。
高齡產婦易患妊娠合併心臟病、妊娠高血壓綜合症和妊娠期糖尿病等， 孕期要密切關注糖、血壓等指標， 同時由於孕婦體內的血容量比非孕期明顯增加， 心臟負擔加重， 而原來就患有心臟病的孕婦很可能由於無法耐受而只得提前終止妊娠。 高齡產婦自然分娩的難度會增加， 需要提前做好準備。
建議六：綜合評估決定二胎分娩方式
二胎媽媽會糾結于分娩方式。
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1、卵子老化
女性的生育能力會隨著年齡的增加不斷下降， 卵子的老化程度也和年齡增長成正比。 卵子會受到壞境的影響， 當卵巢功能開始衰退的時候， 嬰兒畸形的發生率也會很高。 這是高齡產婦存在的一個很重要的危險。 為了擺脫這種干擾， 我們應該在懷孕前的20周到醫院去做羊膜腔穿刺產前診斷。
2、孕前檢查
一胎女性懷孕之前需要檢查， 更別說是二胎了。 生二胎的檢查項目比一胎也要多， 例如：血常規、生殖系統檢查、脫畸全套、肝功能、尿常規、婦科內分泌、染色體異常、乳☆禁☆房掃描、輸卵管造影或通液、心電圖、血糖等。
3、舒緩心情
很多媽媽在家擔任的角色都是家庭主婦，因此身體和精神上都包含著巨大壓力。雙重壓力可能會導致媽咪內分泌失調，準備懷二胎的媽咪一定要放鬆心情，才能正常受孕。保持充足的睡眠，不喝酒，不熬夜。
4、提前3個月口服葉酸
懷二胎的媽咪要提前3個月口服葉酸，葉酸可以避免神經系統方面的疾病，在孕前補充了葉酸的准媽媽，孕後也要堅持繼續服用，一直到懷孕12周為止，適量而止，不能多服用。另外還要和丈夫一起進行鍛煉，以提高卵子和精子的活性。
高齡二胎只需靠經驗？別冒風險單獨二胎放開以後，不少家庭都準備著生二胎。因為有過一次懷孕經歷，不少媽媽都以"過來人"自居，覺得第二次懷孕就是copy第一次的經歷，so easy！但是隨著年紀的增長，孕期遇到的情況也不會完全相同，特別是高齡懷二胎的媽媽，更需要歸零心態。
部分有過生育經驗的女性，並不重視第二胎的孕檢。但需要注意的是，懷頭胎時候出現的一些症狀，二胎還可能會出現，而且即使再次出現，也未必是因為同樣的原因。如果只是按照自己的經驗而忽視孕檢，很有可能會延誤治療。
此外經產婦子宮容易出現收縮乏力，胎盤方面出現問題而導致大出血的可能性也比初產婦要高，因此更需要提高警惕，加強檢查，及早發現問題，以便做出適當的應對。
第二胎比第一胎宮口打開更快，第一胎需要12-24個小時才能正式分娩，二第二胎則只需要5-6小時左右，如果媽媽們依據第一胎的經驗，陣痛了依然在家等待，很有可能沒到醫院孩子就出生了。
生育二胎的女性無論高齡與否，都應該具備歸零心態，千萬別以過來人自居，以為生過一次了有經驗，很多檢查都是可做可不做的，這樣的話，給自身帶來的風險甚至會比高齡+二胎都還要大。
高齡媽媽生二胎做好四個準備需要注意的是，高齡產婦的胎兒畸形率相對較高，無論第一胎寶寶是否健康，懷二胎時都不能忽略產前診斷。提醒有生育二胎計畫的高齡媽媽做好4個準備：
1、孕前3個月夫妻雙方全面體格檢查，排除器質性疾病，若有疾病，治癒後再妊娠。
2、規範圍產期保健，重視對糖尿病、高血壓、甲亢的篩查，重視高齡產婦出生缺陷發生幾率增高，必要時做孕前諮詢和產前診斷。
3、疤痕子宮再孕，孕期特別注意早孕期排除子宮疤痕部妊娠，孕期檢測先兆子宮破裂的風險，中晚孕排除前置胎盤和胎盤植入的風險。
4、保留第一胎分娩的相關資料，提供醫師做優生諮詢和恰當的分娩方式選擇。
高齡孕婦生體機能隨著人體的自然老化，高齡產婦不僅要面對宮收縮功能逐漸降低、盆底組織彈性降低等問題，還更容易患上妊高症和妊娠糖尿病，因此血壓和血糖檢測是重點。
例如：血常規、生殖系統檢查、脫畸全套、肝功能、尿常規、婦科內分泌、染色體異常、乳☆禁☆房掃描、輸卵管造影或通液、心電圖、血糖等。3、舒緩心情
很多媽媽在家擔任的角色都是家庭主婦，因此身體和精神上都包含著巨大壓力。雙重壓力可能會導致媽咪內分泌失調，準備懷二胎的媽咪一定要放鬆心情，才能正常受孕。保持充足的睡眠，不喝酒，不熬夜。
4、提前3個月口服葉酸
懷二胎的媽咪要提前3個月口服葉酸，葉酸可以避免神經系統方面的疾病，在孕前補充了葉酸的准媽媽，孕後也要堅持繼續服用，一直到懷孕12周為止，適量而止，不能多服用。另外還要和丈夫一起進行鍛煉，以提高卵子和精子的活性。
高齡二胎只需靠經驗？別冒風險單獨二胎放開以後，不少家庭都準備著生二胎。因為有過一次懷孕經歷，不少媽媽都以"過來人"自居，覺得第二次懷孕就是copy第一次的經歷，so easy！但是隨著年紀的增長，孕期遇到的情況也不會完全相同，特別是高齡懷二胎的媽媽，更需要歸零心態。
部分有過生育經驗的女性，並不重視第二胎的孕檢。但需要注意的是，懷頭胎時候出現的一些症狀，二胎還可能會出現，而且即使再次出現，也未必是因為同樣的原因。如果只是按照自己的經驗而忽視孕檢，很有可能會延誤治療。
此外經產婦子宮容易出現收縮乏力，胎盤方面出現問題而導致大出血的可能性也比初產婦要高，因此更需要提高警惕，加強檢查，及早發現問題，以便做出適當的應對。
第二胎比第一胎宮口打開更快，第一胎需要12-24個小時才能正式分娩，二第二胎則只需要5-6小時左右，如果媽媽們依據第一胎的經驗，陣痛了依然在家等待，很有可能沒到醫院孩子就出生了。
生育二胎的女性無論高齡與否，都應該具備歸零心態，千萬別以過來人自居，以為生過一次了有經驗，很多檢查都是可做可不做的，這樣的話，給自身帶來的風險甚至會比高齡+二胎都還要大。
高齡媽媽生二胎做好四個準備需要注意的是，高齡產婦的胎兒畸形率相對較高，無論第一胎寶寶是否健康，懷二胎時都不能忽略產前診斷。提醒有生育二胎計畫的高齡媽媽做好4個準備：
1、孕前3個月夫妻雙方全面體格檢查，排除器質性疾病，若有疾病，治癒後再妊娠。
2、規範圍產期保健，重視對糖尿病、高血壓、甲亢的篩查，重視高齡產婦出生缺陷發生幾率增高，必要時做孕前諮詢和產前診斷。
3、疤痕子宮再孕，孕期特別注意早孕期排除子宮疤痕部妊娠，孕期檢測先兆子宮破裂的風險，中晚孕排除前置胎盤和胎盤植入的風險。
4、保留第一胎分娩的相關資料，提供醫師做優生諮詢和恰當的分娩方式選擇。
高齡孕婦生體機能隨著人體的自然老化，高齡產婦不僅要面對宮收縮功能逐漸降低、盆底組織彈性降低等問題，還更容易患上妊高症和妊娠糖尿病，因此血壓和血糖檢測是重點。
