高齡媽媽產後要經歷四重難關

專家稱， 高齡孕婦產後要防糖尿病、抑鬱症， 調養宜溫補不宜大補。

孕育生命是女人一生中充滿喜悅、自豪和期待的美好時光。 但在現代社會中， 由於觀念的改變以及工作壓力的增大， 越來越多的女性會選擇推遲生育， 不知不覺間， 就發現自己變成了人們常說的高齡產婦。

專家指出， 高齡產婦經過十月懷胎， 身體消耗很大， 再加上難以承受分娩所帶來的創傷， 高齡產婦普遍存在身體恢復慢的問題， 不少高齡產婦產後都要經歷慢性咳嗽、便秘、糖尿病和抑鬱症這四重難關的考驗。 所以， 高齡產婦的產後護理和調養就顯得尤為重要。

產後42天都要靜養

李莉平指出， 高齡孕婦產後首先要注意的就是靜養。 不僅是剛生完頭幾天要靜養， 在整個產褥期(產後42天)都要在安靜、空氣流通的地方靜養， 不宜過早負重及操勞家務。

高齡孕婦中有60%都是剖腹產， 手術後的第一天一定要臥床休息。 在手術6小時後， 應該多翻身， 這樣可以促進淤血的下排， 同時減少感染， 防止發生盆腔靜脈血栓炎和下肢靜脈血栓炎。 李莉平解釋說， 產婦剛分娩之後， 體內的凝血因數一般會增加， 以促進子宮收縮和恢復， 也能起到止血的作用。 但如果老躺著不動， 容易引起血流緩慢， 會導致血栓形成， 從而造成下肢壞死和盆腔供血障礙。

在手術24小時後， 產婦可下床活動，

年齡越大越易產後抑鬱

從臨床上來看， 孕婦年齡越大， 產後憂鬱症的發病率越高， 這可能與產後體內激素變化有關。 李莉平說， 她就接診過一例32歲的孕婦， 一直心情不好， 孩子出生只有三四天， 就忽然在一天半夜跳樓自殺。 從很多病例來看， 很多產後抑鬱症病例在產前就已經有先兆， 如常常莫名哭泣、情緒低落等， 這時家人一定要多加安慰， 安撫孕婦情緒。