高齡懷孕需注意哪些事項

女性超過35歲受孕， 就步入了高齡產婦的行列， 需格外注意的事情比較多。

重視孕前檢查：隨著年齡增大， 染色體出現變異的可能性也增大， 生出畸形兒和唐氏兒的概率增大。 做孕前檢查可以有針對性地避免染色體異常帶來的胎寶寶畸形。 另外， 准媽媽一定要按照醫生囑咐堅持服用葉酸。

做好每一次產檢：超過35歲的准媽媽要重視每一次產檢。 孕11~13周時做B超檢查胎兒NT值， 如≥3毫米， 有唐氏兒的風險， 即使NT值正常也應在15~16周予改羊水穿刺， 分析染色體、決定胎兒是否有染色體異常， 如果異常需要考慮中止妊娠；在孕22周時，

合理安排膳食：高齡產婦患妊娠併發症的概率增加， 如妊娠高血壓、妊娠糖尿病。 所以高齡准媽媽需要聽從醫生意見， 合理安排膳食， 不要吃太多高脂肪、高糖分的食物， 預防妊娠合併症。 另外， 在孕24周時需要做妊娠糖尿病的篩查， 高齡准媽媽一定要重視。

積極鍛煉身體：高齡准媽媽骨盆韌帶和盆底肌肉彈性降低， 生產時容易碰到產程延長和難產的問題。 因此建議高齡准媽媽在孕前、孕期， 包括孕晚期都要積極運動，

選擇最合適的分娩方式：選擇何種分娩方式， 准媽媽可以跟醫生商量， 根據自己的身體狀況決定。 如果可以順產應儘量順產， 不能順產也不要堅持， 可以選擇剖宮產。

高齡准媽媽雖然存在風險， 但通過嚴密周到的防護， 預防併發症的發生， 一般會正常分娩， 所以准媽媽要放鬆心情， 輕鬆愉快的情緒能讓孕產更順利。