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高齡產婦備孕注意事項

如今, 越來越多的女性選擇推遲生育年齡。 通常, 35歲以上妊娠的產婦稱為高齡產婦。 包括高齡初產婦和高齡經產婦。 高齡初產婦發生妊娠期高血壓、前置胎盤、早產、胎膜早破、妊娠期糖尿病、產後出血等併發症的幾率明顯高於適齡產婦。 儘管高齡初產不利影響很多, 可是對於一些因為各種原因不得不加入“高齡初產”行列的孕婦, 也不要過於緊張。 只要從孕前開始就做好各種準備, 加強孕期保健, 還是能夠把“高齡初產”的消極影響降到最低。

做好孕前準備;高齡產婦孕前要做好全面體檢, 先把原有疾病治好(比如檢測血糖、排卵管功能等)。

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如果正在服用某些藥物, 也要事先諮詢醫生是否需要更換。 從孕前三個月開始就補充葉酸片, 這樣可有效降低胎兒神經管畸形的風險。 同時也要瞭解一些孕期知識, 調整好自己的心態, 避免到時候手足無措。

孕期勤檢查;進行絨毛、羊水或臍血檢查等, 以排除胎兒染色體異常的情況。 進行B超檢查, 儘早發現胎兒結構異常。 有家族遺傳性疾病的孕婦, 可進行基因及代謝病的產前診斷。 這些檢查雖不能100%發現問題, 但增加檢查項目和次數, 可最大限度減少風險。 特別要注意的是排畸檢查。 孕12~13周, 做一期彩超進行排查。 孕14~20周, 抽血做唐氏篩查。 孕20~22周, 做二期彩超, 以排除先天畸形的可能。 到懷孕20~24周時,

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做羊膜腔穿刺篩查。

對於孕婦常見的小毛病, 像感冒、拉肚子, 高齡孕婦在看病時除了看相關科室, 如呼吸科、消化科外, 同時要看婦產科。 因為高齡孕婦的子宮和適齡孕婦相比比較舊, 像拉肚子這種小病也可能引起子宮收縮, 導致妊娠前功盡棄。 高齡孕婦的整個孕期藥比一般孕婦更為謹慎, 平時要均衡飲食, 多吃蔬果, 適度運動, 保持良好心態。 研究顯示, 孕婦心理壓力可影響到嬰兒健康, 使得不良妊娠的發生率明顯增高。 妊娠32周以後不宜再工作。 另外, 孕晚期要嚴格控制體重, 防止妊娠糖尿病。

提前入院監護;高齡孕產婦應加強圍產期保健, 積極處理妊娠合併症及併發症, 為確保母嬰安全, 高齡產婦應比一般孕婦提前幾天到十幾天入院待產,

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具體時間由醫生根據孕婦不同情況決定。

高齡產婦通常是剖腹產的分娩方式。 術後24小時, 產婦可下床活動, 在48~72小時後, 孕婦還可以走得更多一些。 這樣可促進腸蠕動, 減少腸黏連、便秘及尿瀦留的發生。

產後調整情緒合理飲食;從臨床上來看, 孕婦年齡越大, 產後憂鬱症的發病率越高, 這可能與產後體內激素變化有關。 很多產後抑鬱症病例在產前就已經有先兆, 如常常莫名哭泣、情緒低落等, 這時家人一定要多加安慰, 安撫孕婦情緒。 高齡孕婦產後都很虛弱, 一定要吃些補血的食物, 但不能吃紅參等大補之物, 以防虛不受補。 比較適合的是桂圓、烏雞等溫補之物。 此外, 要補充蛋白質。 蛋白質可以促進傷口癒合,

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牛奶、雞蛋、海鮮等動物蛋白和黃豆等富含雌激素的食物都應該多吃。

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