年紀大點的女人生孩子還有很多意想不到的好處呢!
現代的很多女性朋友面臨著高齡備孕， 年紀大點的女人生孩子有什麼好處？據倫敦經濟學院調查1.8萬個嬰兒發現：30-39歲女人生的孩子比二十多歲的孩子更聰明。 這可能與高齡女性的教育和經濟能力有關。
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一般發現高齡女性經濟能治和知識水準高於二十多歲的女性， 心理也更加成熟， 在為人處世和社交能力上也有一定基礎。 因此在生育孩子和撫育孩子上有更強的獨立性， 這也會對孩子的性格塑造和教育有有利影響。
不過， 高齡產婦的生育能力確實是下降了， 而且發生早產、妊娠高血壓、妊娠糖尿病的幾率也增加， 因此高齡產婦在懷孕期間的備孕就顯得格外小心和重要!
1.孕前、中、後檢查
在孕前、中、後期應該及時做好檢查， 這是最基本的。 其有三種檢查不要忽略， 超聲波、絨毛和羊水穿刺， 尤其是第三個。
2.保持良好心態
高齡產婦懷個娃不容易， 家人可能會過度重視， 導致孕婦壓力過大。 這時候， 孕婦應該與家人家人及時溝通獲得家人的支持，
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3.控制體重
大齡媽媽更容易得妊娠糖尿病和發胖。 所以在孕期的時候， 孕媽媽應該注意合理飲食， 少時多餐， 同時注意結合適量的運動。
女性在隨著年齡增長的過程中， 卵子的數量和品質都在下降， 高齡產婦的備孕飲食就顯得尤為重要， 下面小編就來給備孕媽媽介紹兩個小食譜：
1.杞子二肚湯
這種湯很多專家都有推薦， 具有補血， 滋陰， 安胎。 適用于陰血不足所致的胎動不安、煩躁等作用。
準備食材：枸杞子10克、豬肚100克、魚肚30克、調味料適量
將豬肚洗乾淨、切片， 魚肚發開， 與枸杞子一同放在鍋中， 加上清水適量煮至二肚熟後。 可飲湯、吃肚及枸杞子， 也可使用調味料拌服。
2.黑豆糯米粥
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這份粥對孕期媽媽也是極好的， 具有健脾養胃、消腫下氣， 活血利水， 祛風解毒， 補血安神的作用。
準備食材：黑豆30克、糯米60克
做法：將黑豆、糯米洗乾淨， 放在鍋內， 加水適量， 用溫火煮成粥， 每日服用。
