1.做好孕前檢查。 在計畫要寶寶前最好定期到醫院檢查身體, 可以向專業的醫師做詳細詢問, 從而判斷現在的身體能否懷孕。
2.孕期定時產檢。 女性要根據不同階段身體所需做好孕檢, 以確保腹中孩子處於正常發育階段。
3.不宜勞累。 醫生建議妊娠32周後高齡孕婦要停止工作, 不宜勞累, 並且時刻注意不能使身體常處於緊張的狀態, 多多休息, 不要經常搬運重物。
4.避免X線輻射。 不適合在有輻射線的環境中長期生活,
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5.選擇合適交通工具。 在孕期選擇出行方式時要首先照顧到腹中胎兒的安全, 人流擁擠的公共汽車上可能會使孕婦摔倒或者使腹部受到外界的擠壓, 從而傷害腹中寶寶。
以上就是高齡產婦保胎的方法。