高齡產婦孕早期注意哪些事項

很多媽媽選擇成為高齡產婦， 那麼高齡孕早期注意事項也很多， 孕前就需要調整好自己的狀態， 孕期三月每週注意事項也很多， 定期做孕期檢查， 以便及時瞭解胎位和胎兒發育情況。

 高齡孕早期注意事項

（1）孕前準備

高齡孕婦應在孕前將身體調整至最佳狀態， 這樣使得調整月經和白帶就顯得格外重要。 所謂調整月經， 就是使行經時間規律， 經期長短合宜， 經量正常， 因為經量少有可能是子宮內膜太薄， 會使受精卵不易著床。 此外， 血色深淺和經痛的情況， 都在調經的範圍內。 調理白帶是指調整陰☆禁☆道的分泌物，

分泌物太多是體濕的表現， 會造成不孕；太少會造成陰☆禁☆道乾澀， 行房困難， 自然受孕也難

孕前夫妻雙方都要去正規的醫院進行身體檢查， 全面瞭解健康情況， 包括營養、發育， 有無貧血、高血壓、腎炎、肝炎、糖尿病等。 在圍孕期(懷孕前3～6個月)時男女雙方都要保持身心的健康， 不要在工作壓力很大， 經常喝酒、吸煙的情況下受孕。 孕婦要提前3個月口服葉酸， 可以避免胎兒神經系統發育疾病。 如果孕前沒有及時服用葉酸， 懷孕後要繼續補充， 直到懷孕12周為止。

（2）孕期注意

孕早期， 要避免細菌、病毒感染， 不要亂服用藥物， 並保持良好心情， 不要過於緊張或憂慮。 妊娠頭三個月， 最好不要使用含鉛、汞的化妝品， 少去公共場所，

避免放射線照射和感染， 防止風疹、腮腺炎、流感、單純皰疹等病毒感染， 否則會大大增加胎兒畸形的發生率。 飲食方面， 建議以高蛋白、低脂肪、性溫和的食物為宜。 像茶、酒、煙、咖啡， 以及含酒精和咖啡因的食品都不適宜。 高齡產婦如需要進補， 進行安胎和調養， 要根據自身體質的寒熱虛實來對症進補， 最好請教中醫師。

在孕12周和20周時進行超聲波檢查， 看胎兒是否有發育異常。 在16～20周進行甲胎蛋白檢測， 可及時診斷神經缺損、唐氏綜合征、腎臟和肝臟疾病。 孕20周以後可做羊水穿刺， 可以直接獲得染色體的數量， 根據檢查結果可以知道胎兒是否有異常。 這項檢查有0.5%的幾率會因此導致流產。 孕七八個月時， 每天進行1～3個小時的胎動計數，

及時瞭解胎兒的發育情況， 以免出現問題沒有及時告知醫生而造成不良後果。

另外， 要更多關注血糖、血壓等指標。 高齡產婦易患妊娠合併心臟病、妊娠高血壓綜合征和妊娠期糖尿病等。 由於孕婦體內的血容量比非孕期明顯增加， 心臟負擔加重。 原來就患有心臟病的孕婦很可能由於無法耐受而只得提前終止妊娠。

高齡孕婦一般自然分娩難度較大， 易導致產程延長， 甚至難產、胎兒產傷和窒息， 故有90%的高齡產婦會選擇剖宮產。 但剖宮產畢竟是病理產， 產婦產後恢復的比較慢， 所以選擇剖宮產的高齡產婦一定要做好身體和心理的準備。

由於女性35歲以後肌體處於下滑趨勢， 腎虛肝鬱加之氣血失調， 較易導致難孕、流產，

並且胎兒畸形發生率及妊娠併發症的風險增加。 因此， 建議女性儘量不要成為高齡孕婦。