高齡產婦的孕前準備工作有哪些

現在高齡產婦越來越多， 她們選擇結婚的年齡越來越晚， 而這個時候已經錯過了最佳的生育年齡， 所以她們更需要做好準備懷孕的工作才行。 那麼高齡產婦的孕前準備工作有哪些?母嬰專家指出， 高齡產婦心理已經比較成熟， 物質條件比較充裕， 這些方面的準備工作可能比較成熟， 但身體方面的準備工作您做好了嗎?

高齡產婦孕前準備

1、35歲以上的孕婦我們稱之為高齡孕婦， 由於她們這個年齡的特殊性， 先天性缺陷兒及遺傳病兒的出生率要明顯增加， 所以高齡產婦需要做好孕前準備工作。

2、高齡產婦要做好心理準備， 高齡產婦孕前進行優生諮詢， 瞭解自己需要注意些什麼， 有針對性地提前做好心理上的準備工作。

3、夫婦雙方做次全面體格檢查， 積極治療原有的疾病。 若婦女患有高血壓、糖尿病等疾患， 要待病情控制後才好受孕。

4、為了避免胎兒發生神經管畸形， 高齡產婦在孕前應按醫囑補充葉酸， 葉酸能有效地降低發生胎兒神經管畸形的發生率， 還有利於提高胎兒的智力， 使新生兒更健康更聰明。

5、高齡產婦飲食搭配需合理， 如果婦女本人是過敏性體質， 孕前不要吃花生或花生製品， 這對減少下一代患過敏性疾病有很大好處。 孕前多吃一些高蛋白、低脂肪、性溫和的食物， 而諸如茶、酒、煙、咖啡以及含酒精和咖啡因的食品都儘量減少攝取。

6、注意鍛煉身體。 平時適當的鍛煉身體， 增強自己的體質， 加強抗免疫能力， 以便優生。 例如， 夫妻一起跑步等。

7、高齡產婦應該儘量減少電腦前的工作， 即使不能完全脫離也要盡可能避免電腦的側面和背面朝向自己， 因為電腦的背側面輻射最強。 在不需要的時候應儘量關閉電腦， 或每一小時左右到室外活動一會兒， 都會減少電腦的危害。

8、在孕前準備階段直至哺乳期都儘量減少化妝， 避免染髮， 不塗指甲油。 生二胎如何做孕前準備生育的時機如何選擇如果孕婦第一胎是順產， 那麼， 恢復期相對較短， 一般只要經過1年， 產後女性的生理功能基本恢復， 經過檢查之後， 輸卵管、子宮等生殖系統情況正常，

就可以考慮懷第二胎。 如果第一胎是剖腹產， 雖然是創傷性手術， 但只要在過程中沒有傷及卵巢、輸卵管等組織的， 從醫學上考慮， 可以生第二胎。 但不可過早懷孕， 以防子宮壁的拉力過大， 會有子宮疤痕破裂的危險性， 因此， 剖腹產術後2年以上， 方可再受孕。 生育第二胎需要辦理的手續先向女方戶籍所在地的鎮人民政府或者街道辦事處申請(具體部門是人口計生科)。 提交基本證明材料：夫妻雙方的身份證、戶籍證明、婚姻狀況證明、已有子女狀況的聲明(該證明文本由計生科提供)和相關證明材料， 證明材料是指：如果要反映你們夫妻是獨生子女， 就應當提供你們夫妻"本人是獨生子女的聲明"。

知道了高齡產婦的孕前準備工作有哪些，

為了更好的保證能生育一個聰明健康的寶寶， 即使已經過了最佳的生育年齡， 但只要在以上方面做好準備工作的話， 還是可以實現這個目標的。 所以不要以為自己年齡大了， 就不能生了， 信心很重要。