高齡產婦養胎應該先養身和心

隨著社會的變化， 現代年輕人總是在結婚後選擇不要孩子過二人世界， 等幾年再生孩子的想法， 二人世界固然是美好的， 可是女人過了一定的年紀， 生孩子可能就會有危險， 或者產後不好恢復等這些問題了， 那麼， 如果年紀大的女人懷上寶寶後又應該注意些什麼呢?母嬰頻道小編精心為大家準備了以下的內容， 仔細閱讀一下吧健康的身體健康的心理妊娠與分娩是女性的一種心理需求 ， 同時也是女性的一種心理應激因素， 高齡孕產婦 更容易有心理負擔。

保證母親、胎兒健康 僅靠增加飲食方面的營養是遠遠不夠的，

高齡孕產婦更需要有愉快的心情和穩定的情緒， 家庭成員應鼓勵和幫助孕婦進行適當運動 ， 孕產婦也要通過寫日記等轉移注意力的方式進行科學有效的情緒宣洩 。 為了優生優育 ， 懷孕前要先做全身調理， 進行孕前檢查 ， 通過全面系統的孕前優生健康檢查 能夠極大降低妊娠風險 ， 既能保證產下健康嬰兒 ， 對孕婦本身也有極大好處。 通過醫學檢查發現影響生育的疾病， 提出有利於母親健康和子代出生素質的醫學意見， 不僅是優生優育的第一道防線， 更是出生缺陷的一級預防。

高齡產婦注意事項為了能夠有一個健康的寶寶， 年齡比較大的准媽媽 應該聽從以下叮嚀：注意均衡營養 ，

維生素 與礦物質 的補充; 養成良好的生活習慣 與規律地起居作息， 戒煙戒酒 ， 不熬夜; 緩和情緒反應 與調適工作壓力， 在充分認知之下， 避免太多無謂的錯覺妄想， 應以平常心來度過， 改善工作環境 ， 避開所有可能有危害的污染物質。 按時接受孕前 檢查， 或儘早接受初次產前檢查 。 在懷孕前接受健康檢查 ， 看看是否有高血壓 、糖尿病 或腎臟等疾病， 如果有， 應先治癒穩定後再準備懷孕。

高齡產婦 具體辦法高齡初產婦 應提高自我警覺性， 不要"臨時抱佛腳"。 即在妊娠的初期直到臨產， 隨時都應該意識到可能發生母胎病理性變化的意外， 定期到有條件的婦產科 進行母胎監護和必要的防治措施 。 在臨產將近時， 應提前住入醫院婦產科，

具體提前一周或兩三周， 應視個人情況而定， 切實做好產前監護， 必要時及早行剖宮產 較為安全。

妊娠期間， 經過特定檢查， 如確診為嚴重畸形兒 或母體因嚴重併發症 不能繼續妊娠， 否則危及孕婦生命者， 應當機立斷， 中止妊娠 ;如果妊娠後期， 胎兒沒有致命畸形且有存活的可能， 應提前行剖宮產術， 可確保母嬰的安全。

另外高齡產婦因為懷孕的時候年齡偏大， 卵子分裂的過程中容易發生染色體 的一些異常， 就是胎兒有染色體類疾病， 也就是先天缺陷 的機會明顯增高， 所以我們國家在制定產前診斷這個法規的時候， 特別指出35歲以上的孕婦應該在懷孕以後做一個產前診斷， 判斷胎兒有沒有染色體疾病 。

看來高齡產婦生孩子確實是應該小心的， 因為畢竟身體上和年紀上已經不占任何的優勢了， 不能和年輕的女人比， 而且在產前一定要仔細檢查有沒有其它的疾病， 以防在生產過程中出現什麼狀況， 閒時沒事的時候， 多聽聽音樂， 看看書來放鬆一下心情， 以保證有生孩子時有一個健康的身體。