據瞭解, 一項新的研究顯示, 吃少量魚油也許能預防早產兒視力出現下降甚至失明的危險。 研究人員給患視網膜病變的老鼠餵食少量Ω一3脂肪酸後, 結果導致病變的血管破裂情況減少了50%, 而且並未出現任何不良反應。 研究人員近期將對該醫院的早產兒進行臨床試驗。
魚油所含的磷脂是動物腦、神經組織、骨髓、心、肝、卵和脾中不可缺少的組成部分, 同時有助於脂的消化吸收、轉運和形成, 又是生物膜的重要結構物質。
據瞭解, 一項新的研究顯示, 吃少量魚油也許能預防早產兒視力出現下降甚至失明的危險。 研究人員給患視網膜病變的老鼠餵食少量Ω一3脂肪酸後, 結果導致病變的血管破裂情況減少了50%, 而且並未出現任何不良反應。 研究人員近期將對該醫院的早產兒進行臨床試驗。
魚油所含的磷脂是動物腦、神經組織、骨髓、心、肝、卵和脾中不可缺少的組成部分, 同時有助於脂的消化吸收、轉運和形成, 又是生物膜的重要結構物質。
懷孕早期不需要補鈣,清淡的飲食,適當的活動和曬太陽就可以了;孕中期適當進行補鈣。 [詳細答案]
可以給孕婦選擇吃冬瓜和西瓜,有利於消腫利尿。補鈣和補鐵的食物也很多,像海帶、芝麻醬、紫菜、芥菜等等都有利於孕婦補鈣和鐵。 [詳細答案]
孕婦可以選擇一些食物祛痰而不傷害胎兒。身體是容易上火的可以吃寒性食物,白蘿蔔、荸薺等。身體比較寒涼的可以選溫性食物,像白木耳、橘皮、海蜇皮等。 [詳細答案]
咳嗽的孕婦祛痰,可以選擇一些寒性的食物,例如水梨、白蘿蔔、百合、荸薺等。。 [詳細答案]
孕婦營養攝入的一個重要原則就是每種營養素的供給要充足,既不能少,也不能過多,而且各種營養素之間的搭配比例要適宜,保持一定的平衡。秋天時節,容易患秋燥,比較適合蘿蔔玉米排骨湯、花生排骨湯、鯽魚香菇湯等... [詳細答案]