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魚油會讓baby更聰明?魚油會讓baby聰明是真的嗎

許多婦女在懷孕期間, 會在醫生的見一下, 服用魚油補充劑。 這種物質一直被認為是促進嬰兒的認知發展的好幫手。 但根據一項新的研究表明, 魚油中的主要成分DHA(二十二碳六烯酸), 實際上是並沒有什麼幫助。

1.以前的研究

在這一領域的研究表明, 在懷孕期間可以食用一些魚油, 以避免產後抑鬱症, 以及促進嬰兒的認知發展。 然而, 根據美國醫學會雜誌上發表的研究報告, 服用這些補充劑的女性和那些不經歷產後抑鬱的女性一樣, 她們的孩子們的思維似乎並沒什麼優勢。

2.自相矛盾的原因

謝麗爾西普莉亞尼是醫學博士,

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嬰兒專家和醫學教授在德克薩斯A&M健康科學中心, 她表示:“這可能是吃魚的某些其他部分, 而不只是魚油”。 她解釋說, 這種差異可能與經常吃魚的女性的總體飲食、甚至生活方式有很大的差異。

3.新的研究

對於新的研究, 澳大利亞研究人員隨機分配約2400名孕婦, 讓她們服用800毫克的安慰劑和魚肝油膠囊。 在這些調查的女性分娩後的第六個月, 研究人員調查發現在每一組產後抑鬱發生率幾乎是相同的:服用魚油膠囊的為10%, 而服用安慰劑的11%。 此外, 當她們的孩子達到18個月的年齡時, 研究人員從兩組的母親的孩子們中進行了測試, 測量認知、運動和溝通技巧, 結果發現並沒有什麼差異。

4.可以預防早產

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關於DHA還有很多未知, 然而, 專家們普遍認為, DHA的好處是不確定的, 在服用補充劑時可能會有未知的危害, 所以准媽媽們在服用前, 最好還是仔細考慮一下。

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