貝瓦百科-健康飲食， 魚肉末,怎麼做？更多魚肉面,魚肉醬,人為刀俎 我為魚肉,魚肉的熱量,零之軌跡魔獸魚肉,魚肉丸子的做法,魚肉的做法,魚肉餃子,我為魚肉,魚肉鬆的做法， 一起看看小編怎麼說吧。
主料：淨魚肉100克(鯉魚、草魚均可
輔料：精鹽1克。 制法：1、將魚肉去皮、去骨刺， 放入盤內， 上鍋蒸熟。 2、將魚肉取出搗爛， 加少許鹽拌勻即可。 3、同爛米粥或面片一起食用。 特點：軟嫩， 味鮮， 營養(營養食品)豐富。 製作關鍵： 做此菜要用新鮮的魚， 必須把魚刺剔淨。
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