貝瓦百科-健康飲食, 魚肉末,怎麼做?更多魚肉面,魚肉醬,人為刀俎 我為魚肉,魚肉的熱量,零之軌跡魔獸魚肉,魚肉丸子的做法,魚肉的做法,魚肉餃子,我為魚肉,魚肉鬆的做法, 一起看看小編怎麼說吧。
主料:淨魚肉100克(鯉魚、草魚均可
輔料:精鹽1克。 制法:1、將魚肉去皮、去骨刺, 放入盤內, 上鍋蒸熟。 2、將魚肉取出搗爛, 加少許鹽拌勻即可。 3、同爛米粥或面片一起食用。 特點:軟嫩, 味鮮, 營養(營養食品)豐富。 製作關鍵: 做此菜要用新鮮的魚, 必須把魚刺剔淨。
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