您的位置:首頁>正文

魚肉橙泥

主料:魚、柳丁適量
製作方法:
1、 將魚洗淨, 去骨去皮, 柳丁去皮, 搗成泥狀備用。
2、 將魚肉, 橙泥一起放入鍋中煮熟。
3、 煮熟後撈出, 放入碗中研磨搗碎即可。
適合人群:7個月以上的寶寶
營養成分:
魚肉含有蛋白質、脂肪、維生素及多種礦物質, 對寶寶的發育非常有好處。 柳丁含有豐富的膳食纖維、維生素A、B族維生素、維生素C以及果酸等成分, 還使魚肉泥具有酸酸甜甜的味道。 魚肉橙泥富含有助於寶寶大腦發育的多種元素, 具有健腦益智的功效, 還能有效改善寶寶的便秘症狀。