魚肉水餃含有寶寶成長所需的優質蛋白質、脂肪、維生素B1、維生素B2、尼克酸及鈣、磷、鐵、碘等營養素， 寶寶常食可促進生長發育。
【材料】鮮湯適量， 麵粉100克， 鮮魚50克， 豬肉餡、韭菜各50克、鹽、味精少許。 【做法】 1.將魚洗淨取淨肉， 同豬肉一起剁成肉陷， 用醬油、鮮湯將肉溶調成糊， 加入鹽、味精攪勻。 2.將韭菜洗淨切成末， 加入拌好的陷中拌勻。 3.將麵粉用清水調成麵團， 搓成長條， 揪成劑子， 包成餃子下鍋煮熟撈出即可餵食。 推薦理由：韭菜含有揮發性精油及硫化物等特殊成份， 散發出一種獨特的辛香氣味， 有助於疏調肝氣， 增進食欲，相關文章
