魚肝油能外用嗎

魚肝油富含維生素A和維生素D， 利於嬰幼兒視力的健康和骨骼的生長， 並可促進鈣的吸收， 是寶寶成長過程中重要的營養元素， 需要及時補充， 那麼何時補充， 如何補充？這都是有所講究的。 魚肝油功效很多， 但魚肝油能外用嗎？

魚肝油能外用嗎魚肝油是一種生活中十分常見的保健藥品， 是從鯊魚、鱈魚等肝臟中提煉出來的脂肪， 主要成分是維生素A和維生素D3， 營養價值比較高， 適用人群廣泛。 魚肝油可以外用， 用於外傷止血， 婦科炎症， 痔瘡， 重度傷燙傷等作用明顯， 除此以外， 魚肝油還有什麼功效呢？1、魚肝油中的成分以維生素A和D為主， 其功能是保證身體的正常生長發育， 以及提升免疫功能都有保健作用。 在小兒發育過程中， 可以保證孩子的視力以及生☆禁☆殖☆禁☆器官的正常發育。 對於孕期的胎兒也同樣實用。 2、魚肝油的最主要功效是預防並且治療佝僂病， 其具有一定的強壯骨骼的效果。 3、魚肝油可促進新陳代謝， 提升免疫力， 抗輻射抗癌， 清理血管， 促進脂肪代謝。 4、魚肝油塗在睫毛根部,還有刺激眼睫毛的生長的功效。 但是值得注意的是， 維生素A和D， 是脂溶性的維生素， 如果過量使用的話就會在體內形成堆積， 引起慢性中毒， 主要表現為身體腫痛， 如果情況嚴重的話， 還可能會導致噁心、反胃、發燒、便秘等。 所以服用魚肝油也要適量。

寶寶魚肝油什麼時候吃？寶寶適合吃魚肝油的年齡段魚肝油有不同的劑型， 所含維生素A維生素D的量也不相同。 一般認為， 給孩子添加魚肝油從新生兒期開始， 即出生後3-4周起加服濃縮魚肝油， 開始每天一滴， 逐步增加， 但最多不超過5滴。 若是早產兒、雙胎兒以及患消化道疾病的新生兒， 則應從出生後第2周就開始添加魚肝油， 每天最多不超過5-7滴， 一個月後改為每天一粒， 同時可服適量鈣劑， 每天不超過0.5g。 一般孩子可吃魚肝油到3歲。 在用量上， 冬天可遵照醫囑服用；夏季， 可在此基礎上減半， 比如吃一天停一天。 在服用魚肝油的過程中， 要觀察孩子的大便， 若發現有消化不良現象時應適當減少魚肝油的用量， 待孩子適應、大便正常後再逐漸增加。 建議寶寶每天早上吃完奶過半小時吃魚肝油， 最好不要將魚肝油加到奶粉裡面， 才能使寶寶更快吸收哦。 對哺乳期的寶寶而言， 最好的營養食品是媽媽的乳汁， 而魚肝油分子非常接近母乳中油脂分子的大小。 避免維生素A、D過量的同時， 每日一顆， 安全、科學。