魚肝油能添在輔食嗎?


維生素A和D是人體生長發育必不可少的物質, 對胎兒及嬰幼兒的發育、上皮組織的完整性、血鈣和磷的恒定以及骨骼和牙的生長發育尤其重要。

紅撲撲的臉蛋、粉嫩光滑的皮膚……剛出世的嬰兒總是健康的。 但據6月15日英國《獨立報》報導, 40%的新生兒存在維生素D缺乏, 這可能給他們的健康帶來非常可怕的損害。

因此, 雖然兒童的臟腑器官、神經系統都尚在發育階段, 用藥不能隨意, 但有些藥, 卻是他們必須要服的, 比如維生素A和D等。

維生素A和D是人體生長發育必不可少的物質, 對胎兒及嬰幼兒的發育、上皮組織的完整性、血鈣和磷的恒定以及骨骼和牙的生長發育尤其重要。

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同時, 維生素A、D也可治療佝僂病、夜盲症及小兒手足抽搐症。 小兒經常服用, 一方面可以預防維生素缺乏症;另一方面還有助於鈣的吸收, 從而防止佝僂病的發生。


一般來說, 嬰兒滿月以後, 就可服用維生素A、D, 即魚肝油(有供兒童使用的滴劑), 每天400國際單位, 可一直服用至2―3歲。 4―6月的嬰兒開始添加輔食, 每天的喝奶量逐漸減少;到了5―11個月, 他們每天對鈣的需求量會增至400國際單位。 由於他們對鈣的需求量較大, 補充稍有不足便會引起缺鈣, 因此特別需要注意。

此間, 家長還應警惕, 嬰幼兒如果有缺鈣的表現, 如多汗、枕禿、易夜驚等, 就應去醫院作相關檢查, 確診後在醫生指導下服鈣。

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嬰幼兒應儘量選擇一些鈣源好、吸收好、口感好、不刺激腸胃的嬰幼兒專用鈣產品, 如醋酸鈣等液體鈣。

不過也得注意, 補充維生素A、D仍需接受醫生指導。 否則一旦過量, 這兩種維生素會積聚在體內, 進而導致一系列的副反應, 甚至引起慢性中毒, 那就得不償失了。

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