1.多吃纖維質， 如：穀類、蔬菜、水果、豆類等;
2.多吃魚類， 從魚類攝取的養份既可以補充人體所需的維生素， 又可增強人體的免疫功能;
3.多吃深色的蔬菜， 顏色越深的蔬菜越能增強人體的免疫力;
4.多吃酸乳類食品， 酸乳可使消化系統功能增強， 在人體內產生的微生物還可幫助蠶食患病細胞。
2 魚鱗病吃什麼好之粥湯篇
1、海參粥：粳米、肥海參各60g同煮成粥。
2、桑椹粥：桑椹子15g、大棗30g、粳米60g同煮成粥。
3、甲龜龍眼粥：龍眼肉20g、甲魚肉30g、糯米50g， 同煮成粥， 食前加調料適量。
4、芝麻糕：糯米粉100g， 黑芝麻30g， 紅糖15g， 先將糯米與紅糖同煮為飯，
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5、木耳肉皮腖：豬皮100g、黑木耳15g、調料適量， 先將豬皮洗淨切碎熬到成腖， 待成時加入黑木耳， 調料即可。
6、每日以烏棗10g， 糯米50g， 黑芝麻12g， 黑豆子15g， 煮粥食用， 作為魚鱗病治療偏方。
7、麻棗糖：蜂蜜500g、冰糖300g， 黑芝麻60g， 烏棗200g、先將烏棗煮熟， 去皮核， 取肉搗爛， 加入黑芝麻， 再將蜂蜜熬制， 待成膏時， 加入棗泥， 黑芝麻， 切成糖塊大小， 經常食用。
12 3 魚鱗病吃什麼好之食材上
白菜：因為白菜當中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C等多種成分， 其性味甘、溫可對魚鱗病患者起到解熱、安神等作用。
土豆：土豆中含有比較多的澱粉， 其性味甘、辛、寒， 同樣對魚鱗病患者有清熱解毒、消炎脂等作用， 但是發芽的土豆或發青的土豆是有毒的，
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油菜：油菜中也是含有豐富的營養的， 比如蛋白質、鈣、磷、鐵及維生素類， 油菜具有活血消腫、清肺明目等作用， 但是孕婦、攙扶、消化道潰瘍以及過敏體制的患者不宜食用。
芋頭：芋頭中的蛋白質、鈣、磷、鐵及維生素類的含量比例也是較大的。 其性味甘、辛、平滑， 雖有小毒但具有清熱解毒、祛瘀消腫、補虛止痛、消炎等作用。 對魚鱗病患者也是有好處的。
黃瓜和苦瓜：黃瓜和苦瓜也是比較適合魚鱗病患者食用的， 苦瓜中維生素C的含量較高。 其性味苦、涼， 具有清熱、解毒的作用。 而黃瓜含有糖類、氨基酸和B2、C、A等多種維生素。 其性味甘、涼， 具有清熱解毒、利水等作用。
4 魚鱗病吃什麼好之食療上
1、當歸、赤白芍、川芎、生地黃、白蒺藜、荊芥穗、防風各30克，
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2、天冬、生地、熟地、當歸各15克， 黨參、黃芪、丹參、雞血藤各30克， 麥冬、白芍、茯苓各12克， 紅花、陳皮各10克制用法：水煎服。 適應症：魚鱗病魚鱗病偏方3 生地、熟地各20克。 天冬、麥冬、當歸、黃芩、天花粉各15克， 黃芪30克， 桃仁、紅花、五味子各10克制用法：水煎服。
3、桃仁、紅花、熟地、獨活、防風、防己各30克， 粉丹皮、川芎、全當歸各45克， 羌活、生地、白鮮皮各60克制用法：共研細末， 水泛為丸如綠豆大。 每次3-6克， 每日2次。 適應症：魚鱗病、牛皮癬、掌鵝風魚鱗病偏方5 珍珠母、磁石、代赭石、生牡蠣各30克， 板藍根15克， 黃芩、皂角刺、銀花各12克， 紅花6克制用法：水煎服， 每日1劑， 連服10-20 劑。 適應症：魚鱗病魚鱗病偏方6 板藍根、薏苡仁、生牡蠣各30克， 穿山甲、紅花各6克，
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4、板藍根、敗醬草、馬齒莧、大青葉各30克， 紫草20克， 紅花6克， 赤芍、丹皮各12克制用法：水煎服。 適應症：魚鱗病。
5 健康小提示
通常魚鱗病的遺傳只表現在顯性基因上， 只有一方患有魚鱗病則魚鱗病的遺傳特性是得不到表現的。 不同類型的魚鱗病會有不同的方式及遺傳概率。 需要說明的是如果雙方魚鱗病患者結婚， 那麼子女的遺傳概率會顯著提高。 因此， 這是導致魚鱗病的病因之一。 所以在平時做好預防工作也是非常有必要的。
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