·配 料: 鰱魚1條,
絲瓜300克,
精鹽、生薑各適量。
()
·特 色:此湯菜有溫補氣血、生乳通乳的功效。
適於產後氣血虧虛所致的乳汁少者食用。
()
·操 作:
1、鰱魚收拾乾淨,
洗淨,
切小塊。
2、絲瓜去皮, 洗淨, 切成段, 與鰱魚一起放入鍋中, 再放入生薑、精鹽, 先用旺火煮沸, 後改用文火慢燉至魚熟, 即可食用。
特點:
魚嫩,
湯鮮。
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·配 料: 鰱魚1條,
絲瓜300克,
精鹽、生薑各適量。
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·特 色:此湯菜有溫補氣血、生乳通乳的功效。
適於產後氣血虧虛所致的乳汁少者食用。
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·操 作:
1、鰱魚收拾乾淨,
洗淨,
切小塊。
2、絲瓜去皮, 洗淨, 切成段, 與鰱魚一起放入鍋中, 再放入生薑、精鹽, 先用旺火煮沸, 後改用文火慢燉至魚熟, 即可食用。
特點:
魚嫩,
湯鮮。
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坐月子能喝清甜絲瓜湯,絲瓜清熱、去熱毒、消暑、活血化瘀、利尿,是夏天需要經常吃的食材,除了絲瓜果實以外,絲瓜其他部位都屬寒性的藥材,所以在冬天坐月子或者體質寒涼的人都不宜多吃。 [詳細答案]
你好,根據你的描述,建議如果是在流產的期間的話最好是要注意飲食情況,少吃辛辣的生冷的食物,最好是吃清淡的食物為主,多吃蔬菜,水果,出門要注意保暖,天氣變化快更是要添加衣物,注意一個月內不要有性☆禁☆生☆禁☆活。 [詳細答案]
你好,絲瓜是可以下奶的,可以煮成絲瓜雞蛋湯,把絲瓜去皮,切成片,先放絲瓜然後把雞蛋打碎後進行攪拌成絲型,煮滾後就可以了 [詳細答案]