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鳳梨燴飯

2014-12-31 41
主料：罐裝鳳梨、蝦仁、洋蔥
調料：食用油、海鮮醬油、檸檬汁
製作方法：
1、 蝦仁洗淨擠幹水分， 鳳梨切塊。
2、 中火將鍋燒熱， 倒入油和洋蔥粒， 洋蔥炒至透明， 加入蝦仁炒至變色後倒入白米飯， 飯炒軟後倒入海鮮醬油， 檸檬汁攪拌均勻。
適合人群：2歲以上的寶寶
營養成分：
鳳梨清香， 富含維生素， 加入米飯可減少油膩感。
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