原 料: 鳳爪200克、香菇(幹)8克、瘦肉50克、上湯500克、精鹽、味精、紹酒、豬油、生抽、白糖等適量。
制 法: 先將鳳爪的趾尖斬去,
敲斷脛骨,
同瘦肉一起放入滾水中略煮片刻,
撈起後待用。
把香菇洗淨,
切去蒂,
用清水浸泡備用。
將雞腳、瘦肉放入燉盅內,
加入味精、精鹽、白糖、上湯後,
入籠燉至火念 (約40分鐘),
取出,
把雞肢、瘦肉撈起瀝幹水。
把雞腳脛骨拆去,
放回盅內,
把香菇撈起擠去水分,
用豬油拌勻,
排在雞腳面上,
把浸過香菇的水燒開後,
與原湯和勻,
一齊倒入燉盅內,
再入籠燉15分鐘取出,
即可上席。
營養成份: 此菜含蛋白質14.6克、脂肪5.2克、碳水化合物3.3克,
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特 點: 湯汁鮮甜, 雞肢火念 滑、香菇鮮爽, 可調劑少兒飲食, 增加食欲。