您的位置:首頁>正文

鴿子怎麼吃補氣血

鴿子怎麼吃補氣血:當歸鴿子大補湯

材料:當歸20g、鴿子1只、瘦肉150g、鹽適量、黨參15g、沙參25g、蜜棗1粒、薑片2片。

做法:

1、鴿子一隻, 瘦肉150克洗淨。

2、然後剁成小塊。

3、放入開水鍋中焯燙去血沫。

4、跟著放入裝有清水的湯煲中。

5、放入蜜棗。

6、放入薑片。

7、再準備一些沙參, 黨參, 當歸。

8、把當歸切成小塊, 放入湯煲中。

9、黨參與沙參與折成小段放入湯煲中, 然後開大火, 煲開後, 轉中小火煲90分鐘。

10、看!湯色煲的很濃稠了, 滿屋都飄香呢。

11、食用前加入適量的鹽就可以啦。

鴿子怎麼吃補氣血:花膠鴿子湯

材料:花膠150g、鴿子400g、排骨250g、清水1500ml、食鹽適量。

做法:

1、準備材料。

2、花膠叫中藥店幫忙切絲,

Advertisiment
洗淨。

3、排骨浸泡去血水。

4、鴿子擇洗乾淨, 剪掉屁股。

5、焯燙一下。

6、食材全部放入電燉鍋內膽中。

7、加入1500ml清水。

8、蓋鍋蓋, 通電, 選擇【快燉】功能鍵。

9、時間到, 揭蓋, 撈起浮油。

10、加入適量的食鹽調味, 拌勻, 斷電盛出。

鴿子怎麼吃補氣血:黨參北芪鴿子湯

材料:鴿子300g、油適量、鹽適量、黨參適量、北芪適量、紅棗適量、蜜棗適量、桂圓肉適量、枸杞適量。

做法:

1、鴿子宰殺乾淨後在熱水中焯燙一下。

2、準備藥材:黨參、北芪、桂圓肉、枸杞。

3、準備紅棗和蜜棗。

4、把步驟2中的藥材清洗乾淨。

5、焯燙水的鴿子放入注入水的砂鍋中。

6、加入清洗乾淨的藥材和紅棗。

7、加入適量瘦肉絲。

8、蓋上蓋子大火煮開後改小火煲1個小時。

9、關火加鹽調味即可。

12

鴿子怎麼吃補氣血:蓮藕鴿子湯

材料:鴿子390g、蓮藕510g、清水適量、陳皮適量。

Advertisiment

做法:

1、準備材料。

2、將蓮藕洗淨、去皮、切塊。

3、將鴿子焯燙一下, 再洗淨。

4、將鴿子、陳皮和蓮藕放入煮鍋中, 一次性加入適量的清水。

5、蓋鍋蓋, 大火煮滾。

6、揭蓋。

7、整鍋倒入電燉鍋中。

8、蓋鍋蓋, 通電, 大火。

9、燉2.5小時左右。

鴿子怎麼吃補氣血:滋補鴿子湯

材料:鴿子400g、香菇200g、薑適量、鹽適量、料酒適量。

做法:

1、食材準備好。

2、先將鴿子洗乾淨, 剖開肚子, 取出裡邊的雜質, 鴿子的肝要留住。

3、然後剁成小塊。

4、香菇洗乾淨備用。

5、薑切片備用。

6、先將鴿子過水焯一下。

7、過水焯好的鴿子倒入砂鍋, 加入適量的水, 放入薑片, 大火燒開, 然後轉小火燉至1個小時左右。

8、把洗好的香菇在放進去。

9、再繼續燉40分鐘左右即可。

10、美味的鴿子湯就好了。

鴿子怎麼吃補氣血:姬松茸鴿子湯

材料:鴿子400g、姬松茸30g、清水1500ml。

Advertisiment

做法:

1、準備材料。

2、將姬松茸用清水泡發, 然後擇洗乾淨。

3、鴿子擇洗乾淨, 焯燙一下。

4、全部食材放入電燉鍋內膽中。

5、蓋鍋蓋。

6、通電, 選擇【快燉】功能鍵。

7、時間到, 揭蓋, 盛出享用。

12

相關用戶問答