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麵包布丁(7——9個月寶寶的輔食)


原料:全麥麵包15克, 牛奶125毫升, 雞蛋1只, 白糖、沙拉油各適量。
制法:
1、將雞蛋去殼, 攪散。
2、將麵包切丁, 與牛奶、白糖混勻。
3、取碗1只, 內塗沙拉油, 放入上述各味, 入屜蒸約10分鐘即成。
營養小秘密:富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素A、D、B、E及鈣、磷、鐵、鋅等。
功效:滋養身體、補充營養。

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