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麻油枸杞雞湯 香而不膩的禦寒湯
2018-01-24
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主料 植物油1.5大匙胡麻油2.5大匙土雞肉1盒老薑1塊雪白菇半包鴻喜菇半包 輔料 水500ml枸杞1大匙當歸2片高麗菜 1/4顆鹽適量冰糖適量 製作步驟 1. 準備好所有食材,
雞肉塊洗淨,
薑、高麗菜洗淨切片。
2. 枸杞、當歸沖一下水,
以以少許米酒醃泡。
3. 取一鍋,
倒入植物油,
以中小火煸香姜片至薑片呈現金黃色、邊緣微微捲曲。
4. 加入鴻喜菇、雪白菇,
翻炒均勻。
5. 倒入麻油,
以小火拌炒均勻至香味四溢。
6. 倒入米酒、水,
放入枸杞、當歸以中大火煮至大滾後。
7. 轉中小火繼續煮約8-10分鐘至酒精揮發,
過程中撈除湯汁浮沫。
8. 加入高麗菜,
蓋上鍋蓋,
以小火燉煮約15~20分鐘,
起鍋前以鹽、冰糖調味。
相關用戶問答
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1回答
請問,懷孕六周可以吃枸杞人參燉雞湯麼?
您說的情況應該不會很要緊的,可以繼續觀察看看,只要沒有不適的感覺,也沒有出現陰☆禁☆道分泌物異常,就完全不用擔心的,同時要注意合理營養,平衡膳食,注意多休息,保證充足的睡眠時間。 [詳細答案]
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1回答
10個月的小孩可以吃枸杞紅棗魚膠雞湯嗎?
最好是不要食用。太大補了,沒必要給寶寶吃,還容易導致寶寶上火!寶寶的胃腸消化功能還沒有發育完善,食用還會導致腹瀉。祝願寶寶健康快樂、茁壯成長! [詳細答案]
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