材料：黃瓜半根，
柳丁半個，
100毫升優酪乳，
100毫升礦泉水，
一勺麥芽。
製作方法：
1、將黃瓜去皮，
切成小塊；
2、柳丁去皮後，
放入榨汁機中榨成橙汁；
3、將橙汁和黃瓜塊一起攪拌；
4、加入優酪乳、礦泉水和麥芽，
攪拌均勻即可。
營養提示：
這款飲料含多種維生素和豐富的礦物質，
其中的黃瓜、優酪乳、礦泉水更是理想的補水食物。
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黃瓜優酪乳飲料
2008-06-10
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