·配 料: 黃芪30克,
粳米100克,
橘皮末3克,
紅糖適量。
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·特 色:橘皮末能理氣健胃、燥濕化痰。
紅糖溫中補虛、活血化淤。
黃芪是補氣的良藥。
此粥有益氣攝血作用。
用於防止產後氣虛不能攝血,
症狀為惡露色淡質稀,
淋漓不斷,
神疲乏力。
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·操 作:
1、將黃芪洗淨,
放入鍋內,
加適量清水煎煮,
去渣取汁。
2、鍋置火上, 放入粳米、黃芪汁和適量清水煮粥, 粥成加橘皮末煮沸, 再加入紅糖調勻, 即可食用。
特點:
甜香,
粘稠。
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