黃芪泡水喝的功效

1 強壯身體

黃芪泡水喝可以強身健體。 有研究表明， 動物在服用黃芪水後， 體重增長比沒有服用黃芪水的動物要快的多， 並且體內含有的白蛋白與血清總蛋白也有明顯的增長。 這類的動物放入水中游泳堅持的時間也比較長， 並且日常的尿液也增加了。

2 改善心功能

黃芪對正常人體心臟有加強收縮的功效， 對因中毒或疲勞而衰竭的心臟， 強心的效果更加顯著， 主要表現為可使心臟收縮振幅增大， 排出的血量增多。 相關實驗證明， 100%的黃芪注射液可使離體心臟收縮加快、加強。

另外， 黃芪還能夠有效的改善病毒性心肌炎患者的左心室功能，

還有一定抗心律失常的作用。

3 調節血糖

黃芪中所含的黃芪多糖具有雙向調節血糖的作用， 可使葡萄糖負荷後小鼠的血糖水準明顯下降， 並且能夠明顯的對抗腎上腺素所引起的小鼠血糖水準升高， 而對胰島素低血糖無明顯的影響。

4 促進機體代謝

黃芪可以調節細胞內核苷酸， 使細胞的生理代謝能力增強。

另外， 黃芪還能有效的促進血清和肝臟的蛋白質更新， 對蛋白質代謝有促進作用。

5 抗腫瘤作用

黃芪中含有的多糖配合抗腫瘤藥物能夠增強藥效， 而且副作用會降低。 癌症患者用黃芪泡水喝， 具有一定的抗癌作用。

6 益氣固表

黃芪泡水喝有益氣固表、利水消腫、脫毒、生肌的功效，

適用於自汗、盜汗、血痹、浮腫、癰疽不潰或潰久不斂等症。

7 治療身體困倦、氣短的情況

中醫認為， 日常多喝黃芪水， 精神會變得更好， 氣短的情況也會逐漸的減少。 如果增加適量的防風、生薑等等一起用水煎服， 還能夠有效的增強身體免疫能力， 有效的預防身體出現感冒的情況;如果增加適量的浮小麥與麻黃跟， 用水煎服之後能夠有效的治療身體出現盜汗的情況。

8 緩解心絞痛

用黃芪泡水喝能夠有效的緩解心絞痛的情況。 有研究表明， 喝黃芪水的好處除了能夠緩解心絞痛的情況之外， 還能夠有效的改善許多臨床的客觀指標， 對於令身體恢復健康有著很好的作用， 可以用來治療缺鐵性心臟病。

食用方法：每天用五十克的黃芪用水煎煮，

然後將藥液分為三次服用。

9 黃芪的食用禁忌

1、從身體狀況來說， 感冒、經期間都不要食用黃芪。

2、從季節來說， 普通人春天的不宜吃黃芪的。

3、黃芪會加重上火的症狀， 又能止汗， 故凡外感初起、無汗、食積、陰虛陽亢、熱毒熾盛者均不宜用。 病人在服用黃芪時不可擅自加大劑量， 否則等不良反應發生的幾率會明顯增加。 所以用黃芪泡茶喝也要有個度。

4、腎病屬陰虛， 濕熱、熱毒熾盛者用黃芪一般會出現毒副作用的， 所以應禁用黃芪。 因為黃芪性味甘、微溫， 陰虛患者服用會助熱， 易傷陰動血;而濕熱、熱毒熾盛的患者服用容易滯邪， 會使病情加重。

5、孕婦慎用黃芪泡水喝， 很可能會滑胎， 尤其是孕晚期的媽咪飲食要更加小心。

10 黃芪泡水喝的方法

黃芪茶

原料：黃芪15克。

做法：黃芪洗淨， 浸泡一段時間後， 放入杯中， 加入熱水泡10分鐘左右。 可反復沖泡。

黃芪麥五味子茶

原料：黃芪30克， 麥冬15克， 五味子、烏梅各6克。

做法：將黃芪、麥冬、五味子以及烏梅煎水取汁， 以蜂蜜調味。

黃芪枸杞紅棗茶

原料：黃芪15克， 紅棗15克， 枸杞15克。

做法：將黃芪、紅棗、枸杞加水適量， 文火煲一個小時即可。 每一煲一次， 每次分2-3次服用。 每日一劑， 分2～3次服用。

適用人群：各類人群均可服用， 長期飲用可強身健體、美容養顏。