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黃芪的功效與作用及食用方法

1 黃芪的功效

黃芪有益氣固表、斂汗固脫、托瘡生肌、利水消腫之功效。 用於治療氣虛乏力, 中氣下陷, 久瀉脫肛, 便血崩漏, 表虛自汗, 癰疽難潰, 久潰不斂, 血虛萎黃, 內熱消渴, 慢性腎炎, 蛋白尿, 糖尿病等。 炙黃芪益氣補中, 生用固表托瘡。

2 黃芪的作用

1.降血壓

現代醫學證明, 黃芪具有降低血液黏稠度、減少血栓形成、降低血壓、保護心臟、雙向調節血糖、抗自由基損傷、抗衰老、抗缺氧、抗腫瘤、增強機體免疫力作用, 可用來治療心臟病、高血壓、糖尿病等症。 黃芪還能擴張血管, 改善皮膚血液迴圈和營養狀況, 故對慢性潰瘍久不癒合者有效。

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其還能消除腎炎患者的蛋白尿, 保護肝臟, 防止肝糖原減少。

2.補氣

黃芪是補氣的, 比如說話沒勁, 走路沒勁, 臉色比較白等都是脾肺氣虛的表現。 黃芪能補一身之氣, 比如上半身氣虛可以用黃芪, 下半身氣虛也可以用黃芪。

3.補氣養血

蜜炙黃芪有補氣、養血、益中功效, 適用于內傷勞倦、脾虛泄瀉、氣虛、血虛、氣衰等症。

4.益氣固表

生用黃芪, 有益氣固表、利水消腫、脫毒、生肌的功效, 適用於自汗、盜汗、血痹、浮腫、癰疽不潰或潰久不斂等症。

3 黃芪的食用方法

1.黃芪茶

最簡單的就是用大約30g左右的黃芪, 用沸水沖泡飲用, 最好還是煮沸後代茶飲。 話說煮的比泡的藥效據說要更好哦~咱們還是不要偷懶, 認真的煮起來吧~

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2.黨參黃芪蜂蜜茶

材料:黃芪、黨參、薏米、蜂蜜。

做法:

①黃芪, 黨參和薏米洗淨備用, 黨參用剪刀剪小段。

②不銹鋼鍋放入全部材料, 加大概20碗水, 大火燒開, 轉中小火燒2個小時即可。

③喝的時候加1勺蜂蜜, 就好喝極了。

3.當歸黃芪烏雞湯

材料:烏骨雞、當歸、黃芪、食鹽、薑。

做法:

①烏雞斬大塊, 飛水, 洗淨。

②焯水後的烏雞放入砂鍋中, 加滿水, 放入當歸黃芪和薑片。

③大火煮開後, 改小火燉3個小時。

④中途不要加任何調味料, 出鍋後在小碗里加一點點鹽調味。

4.黃芪豬肝湯

材料:豬肝、黃芪、食鹽。

做法:

①將豬肝洗淨;黃芪洗淨, 切片, 用紗布包好。

②沙鍋置火上, 加適量水, 放入黃芪包、豬肝, 共煮成湯, 熟後去黃芪包, 將豬肝切片, 加精鹽少許調味, 即可吃肝飲湯。

5.紅棗桂圓黃芪茶

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材料:紅棗、黃芪、桂圓、枸杞。

做法:

①紅棗用清水浸泡10分鐘, 用乾淨的牙刷洗淨, 紅棗用清水浸泡10分鐘, 用乾淨的牙刷洗淨。

②紅棗、黃芪和桂圓放入鍋中, 加清水適量, 煮開後撇去浮沫, 小火煮約1小時。 關火前加入枸杞, 燜5分鐘即可。

4 黃芪的食用禁忌

1.腎病屬陰虛, 濕熱、熱毒熾盛者用黃芪一般會出現毒副作用, 應禁用。 因為黃芪性味甘、微溫, 陰虛患者服用會助熱, 易傷陰動血;而濕熱、熱毒熾盛的患者服用容易滯邪, 使病情加重。 如果必須服用黃芪, 一定要配伍運用。

2.陰虛患者使用黃芪, 必須配伍養陰藥使用, 如生地、熟地、玄參、麥冬、天冬、玉竹等。 濕熱患者必須配伍清利濕熱藥, 如黃連、茵陳、黃芩等。 熱毒熾盛的患者必須配伍清熱解毒藥,

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如黃連、梔子、大黃、敗醬草等。

3.從體質上來說, 黃芪最適合氣虛脾濕型的人, 這種人往往身體虛胖, 肌肉鬆軟, 尤其是腹部肌肉鬆軟。 而身體十分乾瘦結實的人則不宜。 從身體狀況來說, 感冒、經期都不要吃黃芪。

4.西方最新研究的結果也證實, 服用黃芪的時候, 最好不要服用環磷醯胺5, 否則互相會相克。 另外, 有一些品種有一定的毒性, 所以不能隨便服用, 服用量最好根據醫生的醫囑。

5.從季節來說, 普通人春天不宜吃黃芪。 為什麼感冒不能喝黃芪粥呢?因為黃芪是固表的, 它幫助身體關閉大門, 不讓外邪入侵。 可是當身體已經感受外邪的時候, 就會變成閉門留寇, 把病邪關在體內, 無從宣洩了。 同理, 春天是生髮的季節, 人體需要宣發,

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吃黃芪就不太適宜了。

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