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黃酒蒸蝦

黃酒蒸蝦

原 料:

鮮蝦300克, 黃酒60克, 蔥、薑、味精、精鹽各適量。

做 法:

1、將蔥去須及老黃葉, 清洗乾淨, 切成蔥花;生薑去皮, 洗淨, 切成細絲。

2、蝦洗淨, 剪去須腳, 瀝幹水分, 拌上黃酒、精鹽、清水、薑絲、蔥花味精, 用大火蒸10-15分鐘即成。

特 點:

蝦含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素A、維生素B1、維生素B2、尼克酸等, 具有壯陽補腎、健脾胃、下乳汁等作用。 黃酒活血行經、通乳等作用。 此菜具有溫補腎陽、養血通乳的功效。 適於產後腎虛乏力、乳少、乳汁不通婦女食用。