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黑糯米酒紅糖煮雞蛋-為產婦補血補氣

糯米酒紅糖煮雞蛋
原料:黑糯米酒2匙, 雞蛋1顆, 紅糖適量。
做法:將黑糯米酒放入煲裡, 加清水1碗, 煮滾後10分鐘將雞蛋打破去殼, 放入煲裡, 再加入紅糖, 煮至糖溶解即可食用。
食補功效:可為產婦補血補氣, 散寒驅淤, 適合於任何體質的產婦食用。
食用叮囑:喝紅糖水最好不要超過10天, 以免增加血性惡露, 並在夏天會使產婦出汗更多, 造成體內少鹽。

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