鼻堵塞症狀頑固者用此指壓法

頑固而難治的鼻堵塞在前述的治療法之外可並用下述的指壓法。 其穴位為前頭部的上星， 其上方的囟會及後頭部的天柱、風池、大椎與肩部的肩井共六穴。

身體中心線上的上星、囟會、大椎均位於與鼻病關係密切的督脈這一經絡之上的穴位。 其中尤以上星穴是與迎香， 水溝同為鼻病的特效穴， 尤其對鼻過敏病的鼻堵塞更為有效。

天柱、風池、肩井為廣泛用於肩酸痛、腰痛、頭痛等不適症狀的穴位， 但對鼻症狀亦有效。 再加上大椎的這四個穴位， 可用吹風機（頭髮吹幹機）一次即可同時加溫， 請一定試用。

知熱灸、蒜灸、生薑灸亦有效。

頭部指壓法

①將小指側腕關節隆起部置於鼻根部， 伸展小指， 指尖所觸及的部位即是上星穴。 以兩食指尖重疊一起按壓， 可著力而有效。

②囟會位於上星上方2指處， 也用兩食指重疊按壓。

後頸及肩部指壓法

後頸及肩部穴應請別人指壓方能獲得舒適的刺激。 指壓者要站在患者背後或單腿跪立（指在日本的塌塌米上）， 不要僅用指尖按壓， 要將體重集中於指尖進行按壓。

要與接受指壓者呼吸一致則容易著力， 受指壓者也會感到舒適。 要在邊呼氣邊用力， 不用力時吸氣。

①天柱位於後頸、頸椎與頭骨根部凹陷處（頸窩）的高度， 頸椎外側。 應坐位請別人用拇指及食指尖， 左右穴同時按壓。

②風池位於天柱與耳後乳突骨之間，

③大椎位於頸前屈時突出骨的直下。 亦要請別人以拇指尖按壓。

④肩井位於肩端與頸根部之間， 指壓法同上。

背部穴要請人指壓。 指壓者與患者要呼吸一致。